Здравствуйте, Настя! Вы оказались в обстоятельствах семейного насилия, но нашли в себе смелость и силы обратиться за поддержкой. Это очень важные шаги в вашем жизненном опыте и на пути к преодолению сложившейся ситуации.

Что можно сделать в данной ситуации. Если в ваш адрес поступают угрозы, то можно обратиться в полицию, написать заявление и отслеживать, на каком оно этапе до передачи в суд. В любых нестандартных и опасных ситуациях, требующих помощи, сразу обращайтесь на телефон экстренной службы 112. Также, когда захотите, можете обращаться на любой доступный вам телефон доверия столько раз, сколько необходимо. Наш номер указан на сайте.

Не забывайте, что вы не одна. Вы можете получить юридическую, социальную и психологическую помощь в социальных центрах вашего города, также в интернете существую сообщества и группы, где участники делятся похожими историями, опытом их преодоления и оказывают друг другу поддержку. Рекомендую вам найти такие группы. Подумайте также кто может поддержать вас из близких, друзей, родственников. Поделитесь с ними своими переживаниями и опасениями. В публикации на нашем сайте «Как защитить себя от насилия» Вы найдете более подробные рекомендации по описанному Вами вопросу, ссылка: https://psi.mchs.gov.ru/deyatelnost/metodicheskie-rekomendacii-dlya-naseleniya/stati/kak-zashchitit-sebya-ot-nasiliya

Настя, продолжайте действовать, при поддержке разных специалистов вы будете в большей безопасности и сможете почувствовать себя более уверенно.

С уважением, консультант службы.