Здравствуйте, Полина! Поведение вашего крестного – угрозы, обесценивания, манипуляции смертью со стороны мамы очень похожи на абьюз. Очень жаль, что вам пришлось с этим столкнуться и поддержки со стороны тех людей, которые должны быть опорой и безопасностью – нет. Вы молодец, что не готовы мириться с таким поведением, отношением к вам и вашим желаниям. Родные и родственники не обязаны всегда понимать и принимать наши цели, поступки, но это не дает право на оскорбления, угрозы, унижения, манипуляции. Ситуация у бабушки в гостях была максимально неприятной и оскорбительной, но также была и показательной. Вы убедились, что такое отношение к вам недопустимо, что вы не согласны прогибаться перед крестным просто потому что «он такой человек».

Мы, конечно, понимаем, что у такого их поведения якобы благие намерения – они хотят, чтобы вы отучились, стали «человеком», успешно выстроили карьеру в будущем – в общем хотят вам добра, но справиться со своими эмоциями, осознать, что есть не только их желания, но и ваши – не могут, не видят другой возможности повлиять на вас, донести свои доводы. Но мы с вами будем называть это своими именами: контроль, угрозы, манипуляции, нарушение личных границ – это проявление абьюза, и не важно какие цели у них. Весьма вероятно, что они и сами в детстве были жертвами такого отношения к себе, и этот паттерн поведения не осознается, ведь у них было также и «все нормально».

Обращайте внимание на свои чувства. Если вам от такой «заботы» родных становится больно и плохо – есть, о чем задуматься. Попробуйте завести дневник своих эмоций, фиксируйте что вы чувствовали в течении дня и почему. И не бойтесь испытывать злость, гнев по отношению к крестному, маме, бабушке. Вы имеете полное право злиться, когда в вас кидают сосиски, называют тупой, угрожают не пускать к бабушке. И вы не обязаны прощать такое отношение к себе, если не чувствуете, что обида действительно отпустила вас. Эта злость будет ресурсом для того, чтобы приступить к активным действиям с целью ограничить себя от такого влияния и отношения. Например, переехать к друзьям, в съемное жилье и т.п., ограничить общение с этими родственниками – не посвящайте в личную жизнь, реже бывайте дома, реже посещайте или вообще не посещайте семейные мероприятия – вы не обязаны на них быть, если вам там плохо, даже если бабушка будет умолять приехать на день рождения, где опять будет крестный. Если возможности съехать от родителей нет, то представьте примерно, когда вы сможете это сделать, сколько денег нужно накопить. Вы пишите, что вам всегда не хватало внимания мамы и вы даже пытались его привлечь угрозами суицида, поэтому мои слова о переезде могут показаться неуместными, но в данном случае ваши взаимоотношения требуют длительной совместной проработки, и также психотерапии вас и мамы по отдельности. Вы, конечно, можете сейчас поговорить с ней наедине без всяких бабушек и крестных, донести свою позицию, рассказать, как вам было больно и неприятно, выслушать ее мнение, но весьма вероятно, что вы можете опять столкнуться с оскорблениями и унижением.

Полина, данная рубрика не предполагает ведение диалога, поэтому мне будет сложно осветить все трудности, о которых вы написали, но, во-первых, я очень хочу вас поддержать и повторить, что вы большая молодец, что осознаете свои желания, осознаете, как с вами можно обращаться, а как нет, и не боитесь обратиться за помощью. Во-вторых, я предлагаю вам создать тему в личном кабинете у нас на сайте, где вы сможете в формате диалога более подробно разобрать беспокоящие вас темы и наметить возможные варианты решения.

С уважением, консультант службы.