Вопросы
Автор: юля
29.11.2009 03:08
Тема не указана
Мне 30, я 3 ноября развелась с мужем, но расстались в сентябре. В браке прожили 11 лет, дочке 8 лет. Главное я не понимаю почему расстались, он сказал, что не любит. Я спрашивала про другую (хотя я знала что она есть) он говорит нет другой. Сначало когда шла от него к маме вроде почувствовала свободу. Началис гулянки и свободная жизнь, а вот теперь сижу и тошно ужасно, на работе еще проблемы да и дочка все время плачет. Бывший муж совсем ребенку не звонит вроде как некогда. А самое главное вроде вокруг много друзей а рассказать что на душе некому! Что же делать как остановиться от череды мужиков? Как пережить боль в душе и жить дальше?
Отвечает: Консультант службы
29.11.2009 03:08
Тема не указана
Здравствуйте, Юля!
Вы тяжело переживаете потерю семьи, которая была у вас на протяжении 11 лет. Такая утрата не может пройти безболезненно. По силе стресса переживание развода стоит на 2-м месте после переживания смерти близкого человека. Сначала вы пытались заменить семейную жизнь свободой и встречами с «чередой мужиков». Но оказалось, что эта альтернатива для вас не подходит. И теперь вам тошно и одиноко. Переживание расставания всегда сопровождается процессом горевания. Его нельзя отключить, остановить или обезболить, его можно именно пережить. Позволить себе выразить накопившиеся эмоции, поплакать. Быть готовой, что в процессе горевания могут возникнуть и чувство вины, и агрессия, и безысходность. Только пройдя этот нелегкий путь, через какое-то время для Вас станет возможным, Юля, принять утрату и увидеть свет в конце тоннеля. И это будет значить жить дальше. Держитесь, Юля!
С уважением,
Ирина Шувалова.
Вы тяжело переживаете потерю семьи, которая была у вас на протяжении 11 лет. Такая утрата не может пройти безболезненно. По силе стресса переживание развода стоит на 2-м месте после переживания смерти близкого человека. Сначала вы пытались заменить семейную жизнь свободой и встречами с «чередой мужиков». Но оказалось, что эта альтернатива для вас не подходит. И теперь вам тошно и одиноко. Переживание расставания всегда сопровождается процессом горевания. Его нельзя отключить, остановить или обезболить, его можно именно пережить. Позволить себе выразить накопившиеся эмоции, поплакать. Быть готовой, что в процессе горевания могут возникнуть и чувство вины, и агрессия, и безысходность. Только пройдя этот нелегкий путь, через какое-то время для Вас станет возможным, Юля, принять утрату и увидеть свет в конце тоннеля. И это будет значить жить дальше. Держитесь, Юля!
С уважением,
Ирина Шувалова.