Здравствуйте Марина!
Вы чувствуете опустошенность по поводу увольнения, хотя стараетесь себя уговорить, что сама работа не приносила должного удовольствия, да и доход от нее тоже был совсем не велик. Вы спрашиваете, как не впасть в депрессию и боитесь не справиться с ситуацией. Конечно, сама по себе ситуация неприятная, нет работы и дохода и это пугает.  Постоянная работа дает ощущение стабильности и некоторой надежности.
Но с другой стороны, любая кризисная ситуация - это возможность изменить свою жизнь, работу, а иногда и профессию. Конечно, новое пугает - это неопределенность, нестабильность, но с другой стороны, когда одна дверь закрывается, то другая обязательно откроется.
Чтобы поддержать себя и пережить этот кризис попробуйте что-то делать: найдите поддержку у друзей и близких, набросайте план на ближайшее будущее, предпринимайте какие-то действия в поиске работы.
С ув.Vika