Здравствуйте, Александр!  Вы стоите перед выбором, не знаете, как поступить с вашими отношениями. Ваш рассказ наводит на мысли о возникновении недоверия между вами и девушкой. Это недоверие провоцирует вас контролировать подругу, вы ищете доказательства ее неверности и находите их в форме SMS переписки. Вы ничего не говорите о своих чувствах к девушке, вскользь упоминаете о страхе быть брошенным ею. И во всех ее действиях ищете ей оправдание («…она говорит мне, что она меня любит», «Значит, она не хочет потерять меня?»). Похоже, что  в ваших отношениях с девушкой, ведущую позицию занимает она. Девушка знает, чего хочет, и стремится этим обладать, будь то ваши отношения или флирт с другими молодыми людьми. Александр, а чего вы хотите, чтобы девушка вас не бросила или чтобы вы сами определяли, чего хотите вы и к этому стремиться?  
Александр, контролирующее поведение в  паре сродни ревности. Ревность как черта личности, присуща людям неуверенным в себе. Что вам мешает поверить в себя,  взять на себя ответственность за ваши отношения? А для начала, ответьте себе на вопросы: «Зачем вам эти отношения?», «К чему вы стремитесь?», «Что вам придаст уверенности в себе -  присутствие в вашей жизни более сильного партнера, либо своя внутренняя уверенность?».
С уважением, КИра