Вопросы
Добрый день! Мне 34 года, я имею высшее педагогическое образование. Работаю методистом и экскурсоводом в одном из Московских музеев. Есть муж 36 лет. Образование имеет специальное. Работает продавцом в магазине сантехники и подрабатывает сантехником. Вместе мы 17 лет, женаты. Живем в его доме. И все бы хорошо: но последние 3 года он постоянно берет кредиты, которые не выплачивает. Суммы большие (только с августа по октябрь я выплатила 170 тыс). Я получаю 60 тыс, подрабатываю изо всех сил, дошло до того, что стала в обморок падать. Он получает 35-40 тыс. Или мне так говорит. На что берет кредиты непонятно. Не наркоман, не алкоголик, нет машины (у него эпилепсия), любовницы нет. Вечера проводит дома за вязанием. Как человек не плохой, но я из-за непонятного чего уже несколько лет все деньги вкладываю в его кредиты, забирая у себя и ребенка. Сейчас всплыл очередной кредит. Не могу больше. Боюсь, что в итоге повешусь. Мне есть куда идти, но мне его жалко. Кажется, что он пропадет. Он эмоционально не давит, деньги не отнимает, но и не отпускает.
Здравствуйте, Аня. Вы очень устали, вы подавлены и истощены. Вас выматывает необходимость в течение нескольких лет выплачивать долги мужа. Эта ситуация настолько сильно вас гнетёт, что возникают мысли о смерти. Вы склоняетесь к тому, чтобы прекратить эти отношения, но переживаете за мужа.
Аня, вы долгое время испытываете серьезные трудности из-за долгов мужа. Необходимость длительное время справляться с проблемами, которые не прекращаются, является сильным источником стресса. В стрессовых ситуациях все люди реагируют примерно похожим образом. Когда мы сталкиваемся с проблемами, сначала идет мобилизация внутренних ресурсов человека. В это время активно предпринимаются действия, направленные на преодоление трудностей. Но иногда бывает, что долгое время трудности преодолеть не получается, либо возникают новые проблемы. Силы постепенно заканчиваются, и наступает состояние истощения, появляются усталость, апатия, настроение сильно ухудшается. В таком состоянии очень важно начать накапливать новые ресурсы, иначе состояние будет ухудшаться и может сильно сказаться на здоровье. Но вы вновь вынуждены выплачивать кредит мужа. Вы сейчас находитесь перед выбором – продолжать помогать вашему мужу выплачивать долги, либо позаботиться о себе и своем ребенке, попытаться начать более стабильную жизнь. Подумайте, что для вас важно в жизни, каким образом вы хотите жить и какой хотели бы видеть себя. И решите, какой из вариантов, которые перед вами есть, соответствует вашим ценностям. Вы считаете, что муж без вас пропадёт, что вы обязаны ему помогать. Вы очень долго помогали ему, выплачивая долги, но ситуация от этого не изменилась, долги все появляются и появляются, проблем становится все больше. Поведение мужа не меняется, и возможно, стоит попробовать оказать ему помощь иначе. Иногда, для того чтобы поведение изменилось, необходимо столкнуться с его негативными последствиями. Возможно, то, что вы разбираетесь с долгами мужа, мешает ему столкнуться с этими последствиями.
Аня, вы пишете, что вы думаете о смерти. Такие мысли часто приходят, когда мы оказались в тяжелой ситуации и нам кажется, что выхода из нее нет. Но вы можете получить поддержку и изменить свою жизнь. Если вы почувствуете, что находитесь в критическом состоянии, можете позвонить в службу экстренной психологической помощи по номеру: +7 (495) 989-50-50. Вы сможете поговорить со специалистом, который выслушает, поддержит и постарается помочь найти выход из сложившейся ситуации. Берегите себя.
С уважением, консультант службы.