Здравствуйте, Ольга!

Вы пишите о непростой жизненной ситуации, в которой находитесь в последнее время. Вы уволились с работы на руководящей должности из-за определенных обстоятельств, и сейчас сомневаетесь в том, как продолжать карьеру. У вас непростая ситуация в отношениях с мужем, что также осложняет принятие решение об открытии своего дела. Вас беспокоит эта ситуация, вы много размышляете о вариантах, но не можете предпринять каких-либо действий для реализации задуманного. 

Принятие важных решений довольно часто связано со страхом перед неизвестностью. Страх перед неизвестным - это естественное чувство. Мы всегда в сложных неизвестных ситуациях представляем самый худший результат сценария. Именно поэтому может возникать сильное опасение провалиться, остаться ни с чем, вернуться в те обстоятельства, из которых хочется выбраться. Конечно, никто не сможет дать нам гарантию того, что негативный сценарий не случится, однако и его вероятность не столь велика, как нам может казаться. Мы часто принимаем решения, обращая больше внимания на то, что мы можем потерять, чем на то, что мы можем приобрести. Скажем, любые изменения ситуации и поведения мы склонны оценивать в первую очередь с точки зрения того, чего мы в результате лишимся. Но ведь можно подумать и о том, что эти решения позволят получить. На чем вы фокусируетесь, делая выбор сейчас? И чему придавали большее значение в прошлом – возможным потерям или приобретениям? Как можно было бы подойти к принятию решений сбалансированно? 

Вы пишите о том, что у вас есть большой опыт в продажах, вы занимали руководящую должность - наверняка на основании этого опыта вы понимаете, как выстраивается работа и как её организовать. Это дает вам определенный стартовый пункт для того, чтобы начать свое дело. Хотя страх перед неудачей понятен, но важно также помнить, что каждый опыт учит нас что-то новое, даже если мы сталкиваемся с трудностями.

Ольга, хочется поддержать вас! Ваши сложности понятны, ведь помимо личной ответственности вы переживаете о ребенке - ведь вы хотите оставаться независимой от мужа и прекратить отношения, которые больше не приносят вам счастья. Не стоит торопиться принимать решение в таком положении - вам может казаться, что нужно как можно скорее начинать действовать, не учитывая возможности и ресурсы, которыми вы располагаете сейчас. Постарайтесь взвесить все плюсы и минусы тех вариантов, которые вы рассматриваете - лучше всего написать их, чтобы у вас было осмысленное представление об этих вариантах. Постарайтесь принимать решение исходя из тех ценностей и условий, которые вам наиболее важны. Постарайтесь продумать начальный план действий для того и другого варианта - какие шаги вам нужно предпринять, чтобы достичь нужного результата? К чему из этого вы готовы сейчас, для чего нужно больше времени и других ресурсов? Какой вариант более выгодный для вас в долгосрочной перспективе? 

Помните, что важно слушать свое сердце и принимать решения, которые соответствуют вашим целям и желаниям. Неудачи - это лишь уроки на пути к успеху, поэтому не бойтесь идти вперед и стремиться к своей мечте. У вас есть опыт, смелость и желание изменить свою жизнь - все это ваши сильные стороны, которые помогут вам преодолеть любые трудности. Верьте в себя и двигайтесь к своей цели!

С уважением, консультант психологической службы.