Вопросы
А зачем мне жить? Все равно ни родителям, ни родным я не нужен. Никакой пользы принести я не могу. Только постоянно всё вокруг порчу.
С работой тоже не ладится. Не могу долго удержаться на одном месте. Работы которая бы в итоге не приводила бы к мыслям о том что я никчёмный, бесполезный и только зря дышу воздухом мне пока не встречалось. Да и окружающие по большей части меня скорее терпят из вежливости, и будь их воля давно бы закидали кирпичами или чем похуже. Ни лицом, ни голосом ни телом не вышел. Здоровья не было буквально с рождения.
Так и как мне жить с осознанием своей никчемности? Особенно если все вокруг буквально тычут меня в этот факт лицом.
Здравствуйте, Рэйдан!
Прочитав ваше обращение, в первую очередь, мне хочется поддержать вас. Говорить о проблемах, с которыми Вы столкнулись – очень смело. Могу только догадываться, как Вам больно и обидно.
Рэйдан, в тексте письма Вы описываете разные сферы жизни: взаимодействие с родными и обществом. Вы пишите о том, что окружающие Вас люди, родители и родные не поддерживают Вас, считаете, что не нужны им, и они, в большей степени терпят Вас. Подробно делитесь тем, что есть проблемы с работой, непринятие себя и своей внешности, физические проблемы со здоровьем, в целом говорите о том, что неудовлетворенны своей жизнью. Я понимаю, что сейчас Вы ощущаете беспомощность, бессилие и опустошенность вплоть до мыслей о суициде. Но в любой ситуации можно найти решение. Слышу, что сейчас Вы истощены, но Вы нашли в себе силы написать письмо и поделиться своими мыслями. Это и правда важно - не оставаться наедине со своими мыслями.
Читая ваше обращение, я задумалась о том, какую помощь вы хотели бы получить на нашем сайте, чем бы я могла вам помочь, возможно, вам сейчас нужна поддержка, возможность выговориться. Возможно, Вам хочется быть услышанным и чтобы окружающие заметили то, как Вам сейчас тяжело.
Я замечаю, что сейчас Вы находитесь в тяжелом эмоциональном состоянии, обращались ли Вы за профессиональной помощью ранее? Возможно, в сложившейся ситуации стоит подойти комплексно к решению тех сложностей, с которыми Вы столкнулись. Исключить физические и психиатрические заболевания, для этого обратиться к таким специалистам как: терапевт, невролог, психиатр - для первичной, диагностической консультации.
Если Вы чувствуете, что у вас не хватает эмоциональных сил для того, чтобы справиться самостоятельно со своим эмоциональным состоянием, то рекомендую Вам обратиться к психологу очно в Вашем городе, для более подробного обсуждения Вашего состояния.
В том случае, если почувствуете, что Вам становится не выносимо и трудно справиться с какой-либо конкретной ситуацией, Вы можете обратиться на Горячую линию нашей службы по номеру телефона 8(495)989-50-50, которая является круглосуточной и анонимной. По данному номеру у Вас есть возможность непосредственно в беседе проговорить с психологом ваши переживания и обсудить, что с ними делать.
С уважением, Анастасия К.