Здравствуйте, Анастасия! Очень сожалею, что вам пришлось стать жертвой сексуального домогательства. Ваше подавленное состояние сейчас понятно. После таких событий характерно испытывать негативные эмоции: стыд, страх, унижение, разочарование, и самое сильное – чувство вины. Все это оказывает негативное влияние на самооценку, на психическое состояние. То, что вы поделились своей ситуацией, не стали ее держать в себе – это огромный плюс в работе над этой травмой, так вы помогаете себе ее прожить. Вы молодец, что дали словесный отпор этому деду, вы сделали то, что было в ваших силах на тот момент.

В произошедшем нет никакой вашей вины, независимо от того во что вы были одеты и как себя вели. Ответственность за данное происшествие во всей своей мере лежит на том, кто это сделал и абсолютно неважно по какой причине. Помните, что у вас есть возможность подать заявление в полицию по факту сексуального домогательства. В ситуации с дедом вы были растеряны и напуганы, но сейчас вы по-прежнему в состоянии принимать самостоятельные решения – в том числе отстаивать свои честь и достоинство. Я не знаю обстоятельства произошедшего, где это происходили и во сколько, в любом случае не нужно считать, что подача заявления — это бесполезное занятие, которые может вам навредить. Совершенный поступок был нарушением ваших личных границ, которые вы имеете полное право отстаивать. Тот, кто совершил это покушение на вашу неприкосновенность, не должен почувствовать свою безнаказанность. Вы сказали, что вам не с кем этим поделиться, нет доверенных лиц, которые смогут вас поддержать, но справиться в одиночку очень сложно, а данная рубрика не предполагает ведение диалога, поэтому вы можете создать тему на нашем сайте в личном кабинете, где в беседе с психологом сможете подробно разобрать эту ситуацию, говорить о ней столько сколько вам потребуется. Помогайте себе исцелиться, как я сказала выше – разговор о случившемся это уже шаг на пути исцелению. Или же позвонить нам +7 (495) 989-50-50 (анонимно, круглосуточно, бесплатно), специалист-психолог окажет любую возможную психологическую поддержку.

Анастасия, позвольте себе сейчас переживать разнообразные эмоции, никто не заслуживает быть жертвой домогательств, независимо от обстоятельств. Ваша самооценка сейчас пострадала, вы чувствуете себя беспомощной, но вы не одна, мы готовы помочь вам в этой неприятной ситуации, позвоните по вышеуказанному номеру или напишите в личном кабинете для того, чтобы получить поддержку и справиться с тягостными переживаниями.

С уважением, консультант службы.