Здравствуйте,Владимир!
Вы спрашиваете как справится с затяжным состоянием, которое называете депрессией. Важно понимать каково содержание этого слова. Возможно так Вы называете общий спад настроения или снижение активности или быструю утомляемость, расстройство после какого-то события или еще что-то. В этом случае необходимо более детальное представление своего состояния.
Второй вариант - Вы действительно имеете ввиду депрессию, котороую Вам поставил врач и о курсе лечения которой Вам рассказал. В этом случае за альтернативным мнением Вы можете обратиться к другому врачу, но только очно.