Здравствуйте. Дмитрий.

Вы испытываете сильные негативные переживания из-за того, что не можете найти работу и живете за счет своей матери. Вас беспокоит свое будущее, и сейчас Вы пытаетесь понять, как поступить в сложившейся ситуации.

Дмитрий, иногда в жизни действительно случаются непростые периоды и возникают трудности, которые требуют от нас определённых усилий, что бы с ними справиться. И здесь важно учитывать, что в таких случаях на организм ложится большая нагрузка и возникает состояние стресса. В свою очередь, сильный и продолжительный стресс может постепенно приводить к истощению внутренних сил и ресурсов, что снижает работоспособность и нашу эффективность при решении важных задач. Возможно это относится и к Вашему текущему состоянию. В таком случае Вам может быть сейчас необходимо сделать паузу, и дать себе возможность отдохнуть от накопившегося напряжения, чтобы затем с новыми силами приступить к решению своей проблемы.

В текущих обстоятельствах может быть намного больше вариантов развития событий, чем может казаться на первый взгляд. Сейчас у Вас может быть ощущение, что приемлемого для себя выхода из сложившейся ситуации для Вас нет, но думая подобным образом Вы сами себя ограничиваете. Подумайте, какой результат для Вас был бы самым предпочтительным, а затем поставьте перед собой цель его добиться. Для этого Вы можете составить последовательный план действий, сроки и средства для их реализации. Вероятно, что решить эту задачу может быть не просто и это потребует определенного времени, но не стоит опускать руки. Например, Вы можете обратиться в центры занятости, учреждения социальной защиты, воспользоваться специализированными сервисами для поиска работы и составления резюме, пройти курсы повышения квалификации или самостоятельно развить новые профессиональные компетенции. Не отчаивайтесь и наберитесь терпения.

С уважением, Дмитрий С.