Вопросы
моей дочери 18 лет, последние 5 лет она ведет замкнутый образ жизни, практически не общается с людьми, только в переписки с неизвестными мне людьми. Сейчас заканчивает техникум, работать и проходить практику не хочет или представляет все так, как будто ее не берут, или уходит, потому что тяжело работать. В 9 классе порезала себе все руки, иногда и сейчас еще продолжает это делать, представляет себя мальчиком. Все мои попытки чем-то заинтересовать или предложить что-то наталкиваются на агрессию, последние 2 года не разговаривает и не общается. Ранее пыталась направить ее к психологу, но она хитро отвечает на вопросы, и все врачи говорят, что у меня навязчивые идеи - девочка нормальная. Со стороны отца есть недиагностированное псих.заболевание. Последнее время стала заедать проблемы, очень располнела. Посоветуйте пожалуйста центр психологической помощи, где не просто закалывают, а работают с детьми и разбирают ситуации. Со старшим сыном тоже есть проблемы, тяжелые депрессивные расстройства, не может найти себя.
город Краснодар
Здравствуйте, Галина!
Я вижу, что вы беспокоитесь за состояние ваших детей, говорите о том, что происходит с вашей дочерью, сыном. И мне бы хотелось поддержать вас в это непростое для вас время.
Когда что-то происходит с нашими близким, мы хотим им как-то помочь, облегчить их боль, сделать так, чтобы их жизнь была лучше и счастливее.
Существуют различные варианты платных и бесплатных специалистов, вы можете посмотреть их в сети Интернет, указав ваш город. Бесплатную помощь могут оказать специалисты на базе больниц и социальных центров. Предлагаю Вам изучить статью «Что нужно знать об обращении к психологу (для взрослых)» https://psi.mchs.gov.ru/deyatelnost/metodicheskie-rekomendacii-dlya-naseleniya/chto-nuzhno-znat-ob-obrashchenii-k-psihologu-dlya-vzroslyh
Списки телефонов доверия по субъектам Российской Федерации вы можете найти на сайте «Российской ассоциации телефонной экстренной психологической помощи» http://www.ratepp.ru (Раздел СПИСОК ТЭПП).
8(800)2000122 - детский телефон доверия. Оказывает психологическую и информационную помощь детям, подросткам и их родителям. Направляют на очные консультации в дружественные центры. Также вы всегда можете обратиться на наш телефон психологической поддержки, указанный на сайте.
Однако, Галина, помогая другим, не стоит забывать и о себе. Ведь если у вас не будет сил на саму себя, то насколько качественно вы сможете поддержать близких? Поэтому помните о себе, о своем самочувствии. Соблюдайте режим сна, разнообразно, полноценно, вкусно питайтесь. Не забывайте о наличии в вашей жизни хобби, увлечений, различных мероприятий, приносящих в вашу жизнь положительные эмоции. Это только малая часть, что позволяет поддерживать нас, дарует силы, ресурсы. Также, в минуты когда нам может быть особенно тяжело, ценным бывает наличие рядом с нами близкого человека, с которым мы можем обсудить происходящее, поделиться переживаниями, своими эмоциями.
Берегите себя!
С уважением, Полина