Здравствуйте, Юлия.

Вы беспокоитесь из-за того, что у Вас есть потребность обратиться к школьному психологу, но Вы стесняетесь и опасаетесь, что Вас могут не понять.

Юлия, Ваши переживания можно понять, но в том, чтобы обратиться к школьному психологу, нет ничего страшного. Во время первого посещения Вы можете поинтересоваться, чем именно он занимается и какую помощь он может оказать. Исходя из этого Вам будет легче понять, хотите ли Вы дальше с ним взаимодействовать. 

Если Вы обеспокоите тем, что Ваше посещение психолога может стать не конфиденциальным, то Вы можете попробовать обратиться к психологам в центрах социальной помощи в Вашем районе. Если у Вас нет такой возможности, то Вы можете обратиться на номера телефонов доверия, например на номер Единого Общероссийского телефона доверия для детей, подростков и их родителей – 8 800 2000-122. 

С уважением, Дмитрий С.