Здравствуйте, Аля.

Вы находитесь в состоянии конфликта со своим мужем, из-за чего он не хочет с Вами сейчас разговаривать, и Вы не знаете, как поступить в сложившейся ситуации.

Аля, из Вашего обращения можно понять, что Вы сейчас переживаете непростой для себя период. Конфликты с близким человеком может действительно оказывать сильное эмоционально давление и заставлять находиться в постоянном стрессе. И в данном случае Вы правильно поступили, что решились рассказать о своих переживаниях и ищете варианты, как Вам действовать дальше.

Что происходит с другим человеком и почему он поступает каким-то определенным образом, можно только предполагать. Вместо этого можно сосредоточиться на том, что зависит лично от Вас. Подумайте, о том, какие варианты развития ситуации у Вас есть на данный момент? Готовы ли Вы искать компромиссные варианты (может быть, попытаться обсудить взаимные претензии и требования)? Или настало время отстаивать свои интересы и бороться за свои потребности? А может быть, необходимо проявить терпение и выдержку и дать возможность своему партнеру побыть в покое и спокойно обдумать произошедшую ситуацию? Кроме Вас никто не может знать, как Вам лучше поступить, однако любой выбор должен строиться на понимании того, к какому исходу он может привести и какими ресурсами Вы обладаете, чтобы его реализовать.

Аля, Если Вы понимаете, что разобраться в данном вопросе самостоятельно для Вас слишком сложно, то Вы можете обратиться за очной психологической помощью, например на базе учреждений социальной защиты. Также Вы можете предложить своему мужу совместно посетить семейного психолога.

С уважением, Дмитрий С.