Вопросы
Здравствуйте. Не знаю кому поделиться. Я в семейной жизни не так давно с молодым человеком. И я узнала, что он употр.запрещ.вещества. Моя реакция всегда была отрицательной эмоциональной, истерической на это, плоть того, что я считала его врагом и не подпускала к себе, потому что для меня это лютый ужас, в таком положении я не была никогда, все что связано с наркотиками- для меня до дрожи омерзительно. У меня были подозрения , но не было доказательств, и поэтому он мне на вопрос «ты что-то употребляешь?», отвечал «нееет, совсем?». И я месяца три жила с подозрениями, я сходила с ума от состояния «я же что-то чувствую что что-то не так, но не могу никак доказать». И в один день так получилось, что я узнала, что у меня появились доказательства. Я взяла себя в руки, перешагнула через свои принципы (с такими людьми никогда в жизни не начну диалог), но это мой муж, родной человек. Собралась с мыслями и без мои истерик ругани я решила поговорить с ним, я была удивлена его реакции, но он признался, да, и почему-то сказал «вместо истерик, скандалов лучше бы спокойно помогла бы мне с этим закончить, я хочу, но не могу. И с каждым скандалом я закрываюсь и делаю еще хуже». Мол он сам хочет прекратить это. Я его выслушала, через силу дала довериться к себе и в этот же день, момент сказал пообщал, что закрывает эту тему. И вот, прошло уже пару дней, да,все хорошо, работает. А я совсем не спокойна, я боюсь, что он опять начнет, опять начнет скрывать, обманывать и делать это. Потому что я знаю, что один раз я перешагнула через себя и с пониманием к этому отнеслась с поддержкой, для меня это было очень сложно. Истинная моя реакция была бы- выгнать такого человека из дома, из своей жизни, и никак не контактировать больше. Но тут ситуация, что это мой муж, мы скоро станем родителями. И меня так убивает, что я должна проглотить эту ситуацию и жить с этим, что меня обманывали, что человек которому я доверяю- скрывал и самое главное употр. Что я чувствую? Как будто предательство. Что меня предали и я должна переступить через свои принципы ради нашей семьи и продолжать жить как было. Я очень боюсь, ночами я как будто сплю не сплю, дремлю, и голова думает об этом, просыпаюсь начинаю плакать от страха, что вдруг снова возобновится это, а мне некому поделиться, он спрашивает что случилось на мои слезы, а я не могу ему поделиться. Ведь я даже не хочу напоминать ему про то что он делал. Я теперь даже боюсь с ним входить в разногласия, ссоры, ибо тогда когда я у него спросила «зачем ты употр?», он ответил «один раз пошло от ужасного настроения когда мы поссорились с тобой и ты сказала уйти». С кем-то из близких не поделишься с этим, потому что это удачная тема, о которой я не хочу , чтобы знали родные. Моя картинка в голове про семейную жизнь очень растоптана, я не была готова к такому, что попаду в такую ситуацию. У меня теперь паранойя, и я умудряюсь проверять его карманы, когда он спит. Я один на один с этим. Я так хочу, чтобы это для него забылось, ведь скоро наша семья станет больше и хлопоты совсем будут новыми для нашей семьи. Но мало мне хотеть, что он забыл. Я не могу принять того, что человек скрывал от меня, врал, ужасное чувство, когда знаешь что тебе врали. И у меня к себе вопрос «ты же такое не прощаешь, для тебя это не норма» и чувство что «схавала» как дура. Конечно, если бы мы просто встречались как парень с девушкой, мне было бы просто прекратить общение. Я сейчас пишу это среди ночи. Он то думает, что все прошло и пошла обычная жизнь и я счастлива. Но он не знает какого мне и я боюсь с ним делиться с этим, потому что возможно знаю ответ «хватит, не напоминай мне это, сколько можно это мусолить, у тебя одна тема»
Здравствуйте, Азалия! Сейчас Вы находитесь в растерянном состоянии, Вам страшно, невозможно сохранить свой спокойный сон. Совершенно недавно Вы узнали, что Ваш муж употребляет запрещенные вещества, он осознает свою зависимость и хочет помощи, но сейчас Вам очень непросто, чувства смешались и отношение к близкому человеку изменилось, Вам кажется, что Вас обманули и предали, что делает ситуацию еще больнее.
Азалия, столько сочувствия возникает к Вам, позвольте искренне поддержать Вас. Безусловно, столкнуться с новостью о зависимости близкого человека очень тяжело и те переживания, которые Вы сейчас испытываете, совершенно нормальны ситуации. Вижу, что с такими эмоциями Вам приходится справляться в одиночку, но, к сожалению, не до конца это получается. И в этом случае, хочется выразить уважение к Вам и Вашему стремлению получить помощь и поддержку. Первый и главный шаг Вы уже сделали, написав нам на сайт, спасибо за Ваше бережное отношение к своему состоянию.
Азалия, читая Ваше эмоциональное обращение, вижу как Вам сложно сейчас. Текст пронизан болью, разочарованием от произошедшего. Чувства стали более интенсивными и на фоне биологических изменений, и на фоне скорой смены статуса, Вы станете мамой. Здесь обостряются эмоции, хочется изменить ситуацию, поскольку ощущается опасность, от которой хочется максимально оградить своего ребенка. Вы ощущаете небезопасность и предательство от мужа. Конечно, создавая семью, живя с близкими людьми, всегда надеешься на доверительные и честные отношения, наполненные любовью, поддержкой, уверенностью в будущем. Но эти представления, к сожалению, могут обрушиться, особенно тогда, когда доверие к близким становится подорванным. Встречаясь с этим, нам становится крайне тяжело, потому что в спокойном состоянии не думаешь о проступках близких, это становится неожиданным. И часто после таких событий нам тяжело вернуться к обыденному положению дел, все воспринимается по негативному сценарию, кажется, что подобное будет повторяться вновь и вновь. На самом деле, это не всегда так, здесь особенно важно дать шанс на изменения своим близким и помочь самому себе изменить отношение к происходящему, начать восстанавливать доверие. И здесь, Азалия, особенно важно начать совершать решительные шаги. Для создания безопасности своей, будущего ребенка и в целом семьи, важно замотивировать мужа пройти реабилитацию. По Вашему тексту я заметила, что он говорит о своей готовности избавиться от нее, но ссылается на невозможность побороть ее самостоятельно. Здесь сразу можно проследить и возможные причины употребления запрещенных веществ, начиная от недостаточной волевой регуляции, невозможности закончить принимать ПАВ самостоятельно, от определенных черт характера и личности, от силы нервной системы, заканчивая особыми формами поведения в столкновении с кризисными моментами. И тут очень важно аккуратно подвести близкого человека к правильному шагу, встать на путь истинный. Начинается это с принятия факта зависимым его зависимости, что в Вашем случае уже есть. Чтобы еще больше замотивировать на лечение и получение помощи, Вы можете донести информацию о необходимости задуматься о его здоровье, а также о здоровье семьи и семейных, дружеский взаимоотношениях и т.д. Вы можете поговорить со своим мужем как раз-таки об этом, но без принуждения просить употреблять ПАВ, поскольку это может подтолкнуть к употреблению еще больше. Особенно важно то, что в Ваших силах содействие и поддержка на пути выздоровления и поиске помощи. Так, начиная довольно сложный разговор о пагубной привычке Вашего мужа, стоит поговорить о чувствах, которые испытываете именно Вы. Не стоит драматизировать, просто обозначьте эмоции и переживания. Вы также можете перечислить возможные исходы его употребления. Вы можете сказать о Вашем нежелании видеть, как родной человек разрушает не только свою жизнь, но и жизнь семьи в целом, от чего эмоционально Вам становится невыносимо плохо. Обратите его внимание на Вашу готовность поддерживать и помогать в ситуации избавления от пагубной привычки, если будет желание избавления от нее и если у вас будут ресурсы на поддержку. Обеспечив эту информационную и эмоциональную поддержку с Вашей стороны, Вы можете обратиться к профильным специалистам, например, к врачу-наркологу, врачу-психиатру, где Вашему мужу назначат определенный план терапии и лечения. Поскольку данная проблема требует комплексного решения, я бы рекомендовала найти для Вашего мужа группы психологической поддержки людей с подобной зависимостью, это могут быть группы онлайн, либо оффлайн формата.
Азалия, осмелюсь также предположить, что большое количество Ваших негативных эмоций, злости, ненависти и вероятно обиды, возникают от ответа Вашего мужа на вопрос о причине употребления ПАВ. Встретившись с его ответом, где он неаккуратным образом подсвечивает Вашу роль в этих начинаниях, Вам становится еще больнее, будто на Вас навешивают вину за это. Но здесь , важно помнить, что зависимые люди часто лишены не только критического мышления, но они и не всегда принимают ответственность за свои действия и часто перекладывают ее на окружающих, а первым делом эти обвинения переходят на самых близких людей рядом. И тут, Азалия, нет Вашей вины в действиях другого взрослого человека, только он может быть ответственен за свои поступки.
Азалия, вижу насколько ваше обращение эмоциональное, становится понятно, что данная проблема Вам небезразлична. Однако, интенсивные эмоции могут быть не всегда полезны для матери, которая ожидает ребенка. В этом случае, я бы рекомендовала отнестись Вам к себе с бережностью и заботой. Эмоциональное напряжение и яркие чувства Вы можете проработать совместно со специалистом психологом, к которому Вы можете записаться как на онлайн встречу через сеть Интернет, подобрав для себя специалиста по необходимым параметрам. Либо записаться на сессию к психологу Вы можете обратившись в психологическую службу Вашего города, где Вам помогут подобрать психолога. Либо это могут быть социальные и психологические центры помощи мамам, где имеются психологи. Также, я бы Вам рекомендовала обратить свое внимание, а возможно и посетить одну из групп для родственников людей с зависимостью, которые также проводятся в формате онлайн встреч, либо очно.
Азалия, состояние, в котором Вы находитесь, сложно переживать в одиночку. В этом случае всегда необходима поддержка, Вы можете заручиться ею благодаря специалистам. Конечно, так бывает, что в трудные минуты нет близких людей рядом и специалистов, а помощь не требует отлагательств. В этом случае Вы можете позвонить в нашу службу по номеру +7 (495) 989-50-50 (бесплатно и анонимно). Вы будете услышаны и получите помощь.
Я желаю Вам сил и терпения. Берегите себя!
С уважением, Любовь.