Вопросы
Здравствуйте, я со своим парнером начала очень много ссорится и чаще всего ссоры происходят из-за моего молчания или плохого настроения. в самом начале они тоже были, но не настолько критичные, как сейчас. я уже не ревную, не пытаюсь быть лучше в его глазах, но все равно происходят постоянные ссоры из-за моей тревожности. у него тоже непростое время (на учебе запара, на работе тоже, еще и дома мозги выносят) мне очень жаль и каждый раз, когда это происходит я очень сильно себя виню. Например: я проснулась и поняла, что мне нужно на работу (я ненавижу свою работу и жду дня, когда смогу уволиться), у меня портится настроение, я начинаю пассивно агрессировать и на фоне этого у нас возникает конфликт. я уже не знаю что делать. я боюсь разрушить наши отношения. причем в конфликтах он кричит, а я молчу.
Молчу я потому что боюсь портить ему настроение своими страхами и переживаниями, их очень много, а, как он говорит, у меня по лицу видно, что я недовольна. иногда видя до чего доводят мои молчанки, хочется просто исчезнуть, чтобы просто пропасть илм даже умереть.
Здравствуйте, Мария. Из Вашего обращения я поняла, что в отношениях с Вашим молодым человеком появились трудности, Вы многое держите в себе, Вам сложно делиться своими мыслями из-за страха, отсюда – отсутствие взаимопонимания.
Мария, хочется Вас поддержать, вероятно, в Ваших отношениях настал некоторый кризис. Может быть такое, когда у одного из партнеров, иногда – одновременно, появляются некие претензии и те вещи, которые ранее воспринимались по одной модели поведения – сейчас могут видеться под другим углом. Это может быть связано с разными факторами, в том числе с личностными изменениями. Дело в том, когда появляются ряд претензий и недовольств – об этом нужно говорить и делиться своими переживаниями со своим партнером. Так будет проще и легче понять друг друга, чтобы не допускать конфликтов. Безусловно, не всегда одна из сторон в отношениях готова идти на разговоры, поскольку имеет страх задеть и обидеть чувства любимого человека и это нормально. К сожалению, при таких обстоятельствах «замалчивания» проблем, они имеют свойство только копиться и не решаться, вследствие чего часто происходит разрыв. Постарайтесь для начала разобраться в том, как Вы себя ощущаете в отношениях, как давно Вы заметили, что Вам стало трудно делиться своими переживаниями и эмоциями. Очень важно в такие моменты обращаться к внутреннему самоанализу и прислушиваться к себе. Помните, что отношения строятся на доверии, каждый из партнеров может быть откровенным друг с другом, чтобы избежать возможных трудностей.
Мария, к сожалению, в Вашем обращении недостаточно информации о том, что происходит в Ваших отношения, поэтому, хотелось бы Вам порекомендовать обратиться с партнером к семейному психологу, который поспособствует решению Ваших проблем. В качестве дополнительной поддержки Вы всегда можете обратиться на нашу горячую линию по телефону +7 495 989 50 50. Надеюсь, что в скором времени Ваша ситуация разрешится в наилучшую для Вас сторону.
С Уважением, консультант службы.