Здравствуйте, Юлиана! Смерть близких всегда переживается нелегко. И из-за внутренней боли чаще всего, трудно оставаться веселым и радостным. Период переживания утраты длится до года, а иногда и дольше. Вы не написали, сколько времени прошло после смерти близкого человека. Я могу лишь предполагать, что не так давно.  
Юлиана! Ваши друзья на вас обижаются, делают вам замечания. А они знают причину вашего состояния? Кто-то из них вас поддерживает?  Вы хотите вновь обрести радость, но не получается.  Думаете, что, возможно, какие-то тренинги изменят ваше эмоциональное состояние.  Скажу банальную фразу «время лечит».  Иногда человеку бывает трудно самостоятельно пережить утрату, тогда стоит обратиться за помощью. Есть ли в вашей жизни человек, с которым вы можете обсудить свои чувства, переживания, мысли, связанные с умершим человеком? Проговаривание чувств, мыслей, отреагирование эмоций помогает проживанию утраты.  Сдерживание себя в этом, имеет обратную реакцию. Юлиана, при необходимости вы можете  позвонить на доступный для вас телефон доверия или за очной помощью.
С уважением, КИра