Здравствуйте, Александр!

Вы пишете о том, что на протяжении длительного времени наблюдаете у себя страх, связанный с осмотром врачами. Такое тревожное состояние называют ятрофобией или синдромом «белого халата». Это выражается целым комплексом симптомов: повышением артериального давления, вегетативными изменениями, эмоциональными проявлениями.

Для диагностики и преодоления описанных проявлений важно работать со специалистами разных направлений: терапевтом, врачом-кардиологом, психотерапевтом. Терапия синдрома «белого халата» проводится комплексно. Важным в этой работе является уже то, что Вы осознаёте, что есть проблема и готовы выполнять мероприятия по её преодолению.

При выполнении рекомендаций специалистов синдром «белого халата» успешно корректируется. Однако, требуется набраться терпения и настроиться на пролонгированную работу, так как психологическое восстановление – это процесс, подразумевающий активность самого клиента.

Александр, получить бесплатные услуги психотерапевта/психолога можно в психоневрологическом отделении по месту жительства. Также психологическую помощь без оплаты оказывают специалисты социальных служб в Вашем регионе. 

С уважением, консультант службы.