Вопросы
Здравствуйте ,меня зовут Иван мне 25 , у меня очень большое проблемы жизненрго характера . Я хочу умереть ,у меня панические атаки ,нервные срывы и агрессия , для людей я не опасен ,но опасен судя по всему к самому себе . Я ненавижу себя и свое существование ,у меня куча долгов ,мне не им их платить ,а если платить то хватит только на хлеб голубям. Я пытаюсь себя изменить но не получается . Поссорился с девушкой и к сожалению осознал ,что все эти 2 года ей не осознанно пользовался ,не только секс и т.д а вообще пользовался ,точнее осознание пришло не до конца и так со всем . У меня мало друзей и я просто стал опускать руки ,эмоций у меня от слова совсем нет ,это я понял когда у меня умерла бабушка совсем недавно .я не умею поддерживать все вокруг говорят ,что я вижу себя как мальчик и как будто мне за место 25 дают 20 , а ощущения на все 60 лет. У меня нету мотивации и я просто изо дня в день проживаю ничего не сделав с этим . У меня может и есть друзья ,но напрашиваюсь на общение я сам ,так как не интересный ,были проблемы с наркотиками ,но сейчас вроде как все решилось . Просто у меня огромная ненависть к себе и к моему существованию . Я хочу сделать все ,что бы это чувство ушло , но в психушке мне лежать нельзя ,так как может месяца 2-4 назад я решил заняться сабой и пошёл учиться ,так же хочу работать . Но мои проблемы на этом не кончаються . Кредиты Вру Пользуюсь Соцеапат Интроверт Это меньшее что я могу написать . Хотел бы получить помощь в ближайшее время ,так как пока нахожусь на суше. Я очень долго не работал и сейчас это работай назвать не могу . Я пытаюсь исправится ,но чем сильнее исправляюсь ,тем хуже моему окружерию. Не умею брать ответственность ,а когда что - то учу я постоянно отвлекаюсь . Всё что мною написано просто огромная просьба как - то мне помочь . Сломайте меня так ,что бы я себя не хотел сломать . Моё мнение ,что проблема из-за денег ,но не только в этом ,я тупой ,я не могу сесть и читать книгу , читать я умею ,но не могу в своей голове найти время просто её почитать и всячески раз себя отговариваю. Я зависим от казино , к сожалению и это сюда тоже можно приплести . Как говориться испытал налог на тупость на себе играть я уже не хочу ,но меня это так и манит . Так же перестал ценить деньги , так как то 30 т.р выиграю и столько же ,а может больше проиграют. У меня нету стопора . Ещё раз умоляю ,просьба помочь ,а не положить в дурку . Всё что я могу сказать : из всех тем вопроса которые сайт может предложить у меня почти все . По этому и обратился к вам . Так как денег у меня на платного нету ,не на лекарства ,не на еду ,"не на учебник по русскому " .
Здравствуйте Иван!
Вы переживаете достаточно непростой период в жизни: проблемы в общение, трудности с деньгами и работой. Иван, очень хочется поддержать вас, в молодец, что не опускаете руки и стараетесь работать над собой. Хорошо, что вы решили описать свою проблему ведь это первый шаг на пути к её разрешению.
Каждый человек индивидуален по-своему, у всех есть свои положительные качества и отрицательные, и именно это делает нас особенным. Самое главное увидеть свои слабые стороны и работать над ними. Вы молодец, что замечаете их.
В нашей жизни случаются моменты, когда больно, страшно, очень грустно, обидно, посещают мрачные мысли, что лучше уже и не будет. Хочется опустить руки и ничего не делать, а лучше сделать так чтобы не мучиться. И такие мысли посещали каждого хотя бы раз в жизни, но так и не доходили до действий по разным причинам. Например, понимания как больно будет родственникам или что есть ещё дела, которые нужно закончить. Возможно есть планы, цели на будущее, которые хотелось бы осуществить.
Я очень переживаю за ваше эмоциональное состояние, поэтому хотела бы дать вам несколько рекомендаций:
• Занимайтесь любимыми делами. Улучшить эмоциональное состояние поможет занятие своим любимым делом. По пробуйте составить список мероприятий или дел, которые приносят вам радость и удовольствие, после этого возьмите за правило каждый день выполнять хотя бы один пункт из списка. Можно также составить список мероприятий, целей на следующую неделю, месяц или даже год;
• Помощь окружения. Сейчас вам как никогда нужна помощь и поддержка со стороны. Возможно у вас есть родственники, которым вы доверяете и можете поделиться своими трудностями. Так же когда вам станет тяжело вы можете обратиться на телефон доверия, чтобы получить незамедлительную помощь специалиста;
• Совершайте активности. Не обязательно для этого заниматься спортом, достаточно будет лёгкой физической активности: прогулка по парку, поход по магазинам, игры с ребёнком и т.д.
Казино это своего рода простой способ разбогатеть и потерять всё одновременно. Попробуйте оценить сколько вы приобрели за всё то время и сколько потеряли, не только в денежном эквиваленте, но и эмоциональном. Много ли вы получили положительных эмоций, хороших воспоминаний? Смогли ли вы улучшить свои жизненные условия? Задавайте себе эти вопросы каждый раз, когда у вас вновь появится желание отправиться в казино. Это поможет вам осознанно подойти к своим финансам.
И помните, Иван, вы хозяин своей жизни и сами можете сделать её такой какой захотите. Если вам вновь понадобиться наша поддержка вы сможете обратиться снова к нам на сайт или открыть личный кабинет.
С уважением, консультант Варвара!