Вопросы
Здравствуйте, пишу здесь, потому что позвонить и обсудить это по телефону-для меня сложная задача. Возможно, написав, мне будет легче. Хочется пойти в живую к психологу или психотерапевту, сама не понимаю, что мне нужно, но я не смогу и двух слов связать, залью все слезами и соплями.
Я взрослая, сформированная личность, мне 26 лет, у которой есть всё (квартира, муж, ребенок, родители и брат), но нет нормальных отношений между друг другом, как с мужем нет, так и с родными ( в частности с отцом)
Вечная проблема с отцом, которая пришла еще из далекого детства ( пьянки, ругачки, избиения по среди ночи), он зависим от алкоголя, но при этом замечательный человек, который дал мне все. По сей день работает на серьезной работе ( спасает людей), но не может спасти себя. Наша крайня сора буквально 9 марта переросла в словесную бойню с фразой, чтобы ты удавился от этой алкашки и т.п. Я правда не знаю, что мне сделать, я никак не могу наладить с этим человеком отношения, он чем старше, тем дурнее. Сейчас подходит срок к концу кодировки и видимо его ломает, от того он и злой, огрызается, сует свой нос везде , всех обсирает, что все в этой жизни и «говна» не стоят, как он. Всех ненавидит. Всех принижает. Всех обзывает. Я не могу уже даже и сказать ему что то, потому что окажусь самой глупой и плохой, в отличии от него. Думаю, что после нашей этой ссоры я больше никогда не заговорю с ним, а на душе то скребет….
Отношения с мужем разваливаются, просто валятся совсем , в браке мы год, но вместе почти 3 года, в 23г родилась дочка. Еще во время беременности он показывал свое ЭГО и просто трепал нервы, а теперь и во все, чуть ли не каждый месяц РАЗВОД, потому что каждый месяц одни и те же фразы, что все услышал, что исправится, будет помогать….но нет, это ничего не поменяло. Как на женщину просто забил, если раньше он говорил мне комплименты, что любит, что я красивая и лучшая, то сейчас я просто и этого не получаю. В ответ слышу одно, ты слишком худая, мне нравятся спортивные девушки ( с формами) , но проблема в том, что я тоже не урод, ухоженная, стройная ( а не дрищ, Как он говорит) , все при себе, лицо красивое. Между прочем и как женщину в интимной жизни не видит, так иногда, справить нужду и не более (только во время этого я иногда могу услышать фразу «все таки ты красивая»). Бытовуха сожрала меня изнутри. Домашние дела ему вовсе не нужны, делает что либо со скандалом, с ребенком посидеть может тогда, когда она не орет, в остальное происходящее он начинает психовать и спихивать обратно мне.
Просто все, сил нет, я выгорела эмоционально, физически и больше ничего не хочу от слова совсем. Я бы даже сказала, что меня все чаще посещают суицидные мысли, но мне моего ребенка жаль, но мне кажется еще чуть чуть и я просто это сделаю, потому что найти выход невозможно сейчас…
Настолько морально изнасилована, что для проще либо развестись и не общаться ни с родителями, ни с мужем, либо проще уйти из жизни совсем и не видеть этого ничегоЗдравствуйте, Дарья. Из Вашего обращения я поняла, что Ваши внутренние, нерешенные проблемы, которые тянутся определенное время – заставляют Вас задуматься о суициде. Проблемы, с которыми Вы сталкиваетесь – остаются без разрешения, а в душе горечь и пустота от происходящего.
Дарья, хотелось бы Вас искренне поддержать в такой непростой период, поскольку Вы сталкиваетесь с анализом тех моментов, которые Вас ранили или могли ранить когда-то. Иногда печально осознавать действительность и происходящие события, которые влияют на Ваше эмоциональное состояние, но это крайне необходимо, чтобы найти пути решения, которые бы удовлетворили Вас.
Вероятно, сейчас в Вас присутствует внутриличностный конфликт, который подталкивает Вас к мрачным мыслям. Дарья, все те моменты, которые Вы описали в Вашем обращении – имеют некоторую взаимосвязь. Ваши детско-родительские отношения, отношения с мужем, с семьей – все эти ситуации в какой-то степени сформировали Ваше мировосприятие, отношение к жизни и к себе в том числе. Для того, чтобы в этом разобраться необходимо приложить усилия.
Безусловно, в сложившихся обстоятельствах необходима консультация психотерапевта. Есть мнение, что очные встречи со специалистами могут быть затруднены из-за незнания, как выстроить взаимодействие, но стоит помнить о том, что Вы идете к знающему человеку и профессионалу своего дела. Попытайтесь настроить себя на посещение консультации, это будет эффективно. Также, для того, чтобы лучше понять себя и свои потребности в данный период времени, рекомендую Вам записать в блокноте те сферы жизни, которые бы Вы хотели изменить. В одном столбике напишите все то, что Вас устраивает, в другом – то, что Вы бы хотели изменить. Далее, попробуйте найти альтернативы того, что можно сделать для того, чтобы разрешить то, что Вас не устраивает. К примеру, Вас не устаивает, что отношения с мужем ухудшились, предложение альтернативы – предложить супругу посетить семейного психолога и т.д. Уверена, альтернативные решения появятся.
В рамках консультации вопрос/ответ – не представляется возможным задать Вам уточняющие вопросы, поэтому рекомендую очное обращение к специалисту. Либо, если такой формат Вам не подходит, Вы можете зарегистрироваться на нашем сайте в личном кабинете и создать обращение. В своем личном кабинете у Вас откроется возможность консультироваться со специалистом в режиме онлайн переписки.
Дарья, помните, что в самые тяжелые жизненные времена – существует выход, не такой радикальный, который пришел Вам в голову. Вы – не одна, у Вас есть семья, в которой можно наладить взаимодействие. Берегите себя!
С Уважением, консультант службы.