Вопросы
Я живу в Москве почти три месяца, работаю, закончила учебу полгода назад. Уехав из маленького, родного города, чувствую угнетение и страхи перед будущем. У меня есть работа и это несомненно плюс, однако, не отпускает ощущение, что не на своем месте. Основную проблему ещё составляет жилье. Мне тяжело жить одной, понимая, что если со мной что-то случится или я умру, это мало кто поймет сразу за закрытыми дверями комнаты, пока не начнет распространяться трупный запах. У меня есть подруга здесь, в Москве, но она замужем, мы видимся редко, но общаемся каждый день, однако, порой кажется, что я слишком обременяю её собой и своими проблемами. Я часто переживаю за подругу и хочу, чтоб у неё было все хорошо. Нет, я не влюблена в неё, она мне друг и первый человек, с которым я чувствую, что мы есть родственные души. Но проблема скорее в другом, в поиске жилья. Я как медицинский работник зарабатываю не слишком много и постоянно откладываю, но кажется этого недостаточно. Хочу снимать квартиру или студию с кем-нибудь совместно, но снимать с тем, кого не знаю не хочу. Я ужасный скептик и мало доверяю людям на все сто процентов. Как мне быть? Где найти друга или человека, чтоб снимать квартиру вдвоем и не бояться, что меня обманут, могут обокрасть или убить? Я совершенно слаба физически и не смогу себя защитить. Ещё момент, что я мусульманка и боюсь мужчин, им доверия совершенно никакого. Снимать с девушкой своего или около того возраста ещё нормально как по мне, но опять же, моё недоверие обострено. Мне 21 год, самостоятельная жизнь для меня непростая. Я ежедневно ищу на циан жилье и смотрю варианты. Мне невыносимо жить в комнате, которую снимаю. Ненавижу людей вокруг и не хочу ни с кем сталкиваться после работы. Другое дело, живи я одна или с человеком, которому доверяю, с этим без проблем. И есть момент, который пусть и звучит странно, но мое нутро всегда чувствует приближение опасности и это меня не раз спасало. Если общаясь с человеком я чувствую, как внутри морозит и стискивает кишки, значит от этого человека не стоит ждать ничего хорошего. Если же этого чувства не возникает, значит человек надежный. Я доверяю этому чутью. В общем, что вы можете мне посоветовать? История моей жизни довольно непростая и говорить об этом лично с психологом проще, чем по сети, считаю.
Здравствуйте, Ферхи! У Вас сейчас довольно непростой период. Вы переехали из родного маленького города в Москву. Вам тяжело адаптироваться, чувствуете себя одиноко и тревожно.
Ферхи, Вы вышли из привычного мира, из зоны комфорта, а это всегда нелегко. Зачастую такая кардинальная перемена в жизни вызывает у людей тревожные мысли и растерянность. У Вас сейчас много задач, к Вам предъявляются новые требования, Вы находитесь совершенно в других условиях, чем те, к которым Вы привыкли. Вы вынуждены адаптироваться не только к новым условиям обучения, но и к условиям жизни в чужом городе, что создает дополнительные психологические трудности. Вам нужно помнить, что адаптация – это период, который важно пережить, что испытывать определенные трудности и тревогу нормально. С другой стороны, стоит быть внимательной к себе и не откладывать обращение за помощью, когда это становится необходимым.
Ферхи, наша жизнь тесно связана с социумом, с общением с другими людьми. У одних людей легко складывается общение , а у других с этим возникают трудности. Причины этого кроются в том, с кем Вы пытаетесь строить отношения, какие люди Вас окружают и насколько Вы уверены в себе. Проблемы с общением можно исправить только практикой. Пробуйте общаться с людьми, находить в них что-то полезное и интересное для себя. С первого раза может не получиться, но нужно пробовать снова и снова! Неуверенность и недоверие к людям можно преодолеть только общаясь с ними. Ферхи, рекомендую Вам обратиться к психологу в формате очной консультации. Либо, если такой возможности нет, то Вы можете обратиться к психологу на нашем сайте в формате Личный кабинет (позволяет общаться с одним психологом на протяжении необходимого времени, диалог со специалистом на сайте отображаться не будет). Также Вы всегда можете позвонить на наш телефон психологической помощи, +7(495)989-50-50 (круглосуточно, анонимно, бесплатно, оплачиваются только услуги связи).
С надеждой на лучшее в Вашей жизни, Светлана.