Вопросы
мне 16 лет. у меня не было первого поцелуя как у всех моих одногодок. хотя я не страшная, с нормальной фигурой, просто ни с кем не складывалось. год назад я познакомилась с парнем, мы впервые пошли с ним погулять через пол года. это был октябрь. когда мы гуляли, это было что то нереальное, я никогда не была такой разговорчивой и расслабленной. мы когда сели и начали обниматься, я в душе чувствовала себя комфортно и умиротворяющие, хотя всегда живу с какой то неполноценностью и тревожностью. после прогулки мы перестали общаться, 3 месяца мы не общались. в новогоднюю ночь я ему отправила большое письмо, с благодарством за полученные эмоции, чтоб проще было отпустит. так оно и было. и тут он ответил мне на историю, и так получилось, что я живу неделю одна. я пригласила его домой, скорее чтоб понять что как в тот раз не будет и двигаться дальше. когда он пришел, разговор вообще не завязывался, мы лежали обнимались, и в один момент он меня поцеловал. по ощущениям поцелуй это не то, что я себе представляла. меня это не возбуждало и не давало какой то любви и что то такое. но он возбудился, и я ему начала мастурбировать, и делать минет и все впервые. и я не знаю как это правильно делать, и я делала это на столько ужасно, что это все было в атмосфере. после мы пообщались, не об этом, он ушел, по переписывались, и вечером он меня заблокировал везде. после этого у меня чувство, что я извините ебанутая и не умею ничего делать. что я теперь грязная и мне страшно заводить новый опыт. по тому что я до сих пор не знаю как это делать и у меня не было такого наслаждения как у моих подружек.
Здравствуйте, Мария!
Из Вашего обращения я поняла, что вы чувствуете себя неуверенно из-за недавнего сексуального опыта, который вас разочаровал. Вы сравниваете себя с другими и чувствуете себя неспособной и "грязной". Вам страшно заводить новый опыт из-за недостатка знаний и наслаждения, которое вы не испытывали, в отличие от своих подруг.
Позвольте Вас поддержать! Хочу отметить насколько ценно и важно, что Вы чутко отнеслись к своему состоянию, и, решив, что Вы больше не хотите молчать, Вы проявили храбрость и силу. Ваше обращение в нашу службу – большой шаг, который Вы сделали для помощи себе, шаг, который сделать очень трудно. Но Вы смогли и это начало Вашего пути восстановления.
Мария, к сожалению, первый опыт в интимной сфере не всегда соответствует нашим ожиданиям. Поэтому не стоит спешить и сравнивать себя с другими и определять свою ценность и привлекательность исходя из опыта других людей. Каждый человек развивается в своем собственном темпе, и нет никакого правила о том, когда и как должны происходить ваш первый поцелуй или интимные отношения. Дайте себе время и возможность узнать себя, а также найти подходящего партнера, с которым вам будет комфортно.
Важно понимать, что никто не должен подвергать вас давлению или заставлять делать что-то, что доставляет вам дискомфорт. Все действия в сексуальных отношениях должны быть согласованы и основаны на взаимном удовлетворении и взаимном согласии. Когда дело касается сексуальных навыков, важно помнить, что каждый человек учится и развивается по-своему. Никто не рождается с опытом или знанием о том, как делать все правильно. Это процесс, который требует времени, исследования и общения с партнером.
Мария, позвольте себе время на восстановление после этих переживаний, обратитесь к близкому другу, знакомому или доверенному взрослому, с которыми вы можете открыто поговорить о своих чувствах и получить поддержку. Не бойтесь идти дальше и открываться новым возможностям и опыту, помня о своем собственном комфорте и уверенности.
Если у вас возникло чувство некомпетентности или неуверенности в своих способностях, то может быть полезно, обратиться к информационным ресурсам, книгам или специалистам, которые могут помочь вам получить больше информации и развить навыки в области сексуальности.
Если Вы понимаете, что у Вас не получается самостоятельно изменить ситуацию, в таком случае я рекомендую обратиться к специалистам. Чтобы получить бесплатную психологическую помощь, можно обратиться к психологу в Вашем учебном заведении или в социальной защите своего населенного пункта. Кроме того, Вы можете обратиться на горячую линию для детей и подростков, по номеру 8 800 2000 122 или позвонить к нам в Службу по телефону +7 (495) 989-50-50 (обращения анонимны и доступны круглосуточно). Вам представится возможность пообщаться со специалистом по телефону анонимно и рассказать подробней о случившейся ситуации.
Мария, прислушивайтесь к себе, и двигайтесь вперед только тогда, когда вы готовы и чувствуете, что это правильное решение для вас.
С уважением, консультант службы