Вопросы
Все началось с ощущений оторванности от внешнего мира, от реальности. Все окружающее кажется съёмочной площадкой или же чувство, что наблюдаешь за всем сквозь стекло, какую то пелену. Все мое тело кажется мне частью какой то картинки, сцены, а я за всем наблюдаю со стороны. Я будто потеряла какие-либо эмоции и ощущения радости/грусти/боли. Мне кажется, я люблю свою семью, но не сердцем, а умом. Будто нет какой-либо эмоциональной привязанности. Я буквально заставляю себя через лень и раздражение выполнять базовые навыки, свои обязанности. Почистить зубы или же принять душ уже кажется для меня каким-то достижением.Делая все это через силу, я не подаю внешних признаков, ибо мои близкие просто съедят меня с костями, сказав, что я себе все внушила Могу месяцами сидеть дома, а один выход на улицу является для меня огромным поступком. Я боюсь людей, как-либо контактировать с ними, в особенности мужчин.
Я заставляю себя есть, хотя потом сразу после приема пищи приходится запираться в туалете и выблевывать все. Уже несколько месяцев не было чувств голода и жажды.
Самое пугающее это голоса в голове, да и не только в голове, оно разговаривает со мной вслух. Оно наблюдало за мной, к примеру, ложилась спать или принимала душ. Я чувствовала это присутствие, напряжение вокруг, смену обстановки. А сейчас оно в моем теле, оно разговаривает со мной моим же голосом: посмеивается, злится, давит на больные места, подталкивает к негативным мыслям. Мне приходится бить себя, чтобы заткнуть его. Оно иногда будто подавляет мою же душу и с помощь моего тела выполняет свои хотелки.
Из-за нервозности и стресса на моем теле выступают волдыри, острые головные боли и боль в области желудка мучают меня на протяжении года. Моя семья считает, что я все внушила и мне просто надо выпить таблетку, чтобы все прошло. По их мнению психолог мне не нужен, у меня не может быть проблем. После моей первой попытки, на меня наорали и закрыли на все глаза, а суицидальные мысли преследуют меня уже целых 2 года.
Я уже просто не верю себе, не могу понять, где правда, где реальность, свои чувства и эмоции. Вещи, которые я выполняла недавно, ощущаются, как события 5-летней давности. То, что раньше приносило мне удовольствие, сейчас не вызывает ни одной реакции. Я не понимаю, что со мной происходит, мне некому открыться
Здравствуйте, Мина!
Очень важно и ценно то, что вы чутко отнеслись к своему состоянию и решили обратиться за помощью к специалистам. Я искренне сопереживаю вам. Переживать то что вы ощущаете должно быть очень сложно. Но, Мина, вы можете чувствовать себя лучше, и важно двигаться в этом направлении.
Мина, ощущение нереальности происходящего, потеря эмоций, то что стало тяжело выполнять базовые навыки самообслуживания, нарушение пищевого поведения. Сильный стресс, который влияет на ваше тело, то что вы слышите этот голос и он управляет вашим телом – это действительно серьезные симптомы, требующие внимания врача-психиатра. Поэтому я вам настоятельно рекомендую обратиться к психиатру с вашей проблемой. Вы можете прийти в психоневрологический диспансер вашего города (или записаться через ГосУслуги) и получить консультацию психиатра по полису ОМС бесплатно. Вы также можете обратиться к специалисту (психиатру, психотерапевту) в частную клинику по своему выбору. Не откладывайте посещение врача!
В случае необходимости в любое время можно обращаться за психологической помощью и информационной поддержкой по номеру телефона: +7 (495) 989-50-50, также +7 (495) 625-06-20.
Берегите себя!
С уважением, консультант службы Анна.