Вопросы

Автор: Т
12.02.2024 22:56
Жена угрожает суицидом

Жена при сорре особенно если выпьет угрожает суицидом из за того что по ее мнению я не люблю. Говорит что не чувствует мою любовь, что жалеет о 6ти годах нашего брака. Говорит ей некуда идти потому что ей 28 лет и она никогда нигде не работала. Живем на 18м этаже, сегодня подставила стул к ограждению и смотрела вниз через край, снял ее силой. Что делать, боюсь оставлять ее теперь одну

Отвечает: Консультант службы
20.02.2024 23:19
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте!

В ваших словах, мне слышится, как вам непросто сталкиваться с данными обстоятельствами, возможно, вы испытываете чувство усталости, тревоги, страха от сложившейся ситуации.

В своем обращении, вы упомянули о том, что во время ссоры ваша жена, обещает совершить суицид, в частности, при употреблении алкоголя, из-за чувства отсутствия вашей любви по отношению к ней. Вероятно, что алкоголь оказывает дополнительное влияние на эмоциональное состояние вашей супруги.

Есть ли у вас близкие люди, которые могли быть с ней рядом, в ближайшее время и оказать поддержку. Чтобы ваша супруга чувствовала опору, поддержку и не находилась длительное время одна. Это могут быть близкие родственники, друзья готовые Вас поддержать.

Ваша супруга упомянула фразу о том, что «ей некуда идти, потому что ей 28 лет и она никогда нигде не работала.». Это может говорить о потребности в безопасности, что, возможность расставания влияет на ее чувство безопасности. Пробовали ли вы с ней разговаривать о ваших отношениях, что подталкивает ее на мысли о том, что вы ее не любите? Чего бы ей хотелось получать от ваших отношений? Больше внимания, заботы, любви? При выстраивании диалога с супругой, рекомендую вам использовать технику «Я высказываний». Например, когда вы хотите поделиться вашими чувствами по отношению к человеку или ситуации. Вы говорите, что конкретно испытываете: «Я переживаю за тебя, испытываю чувство беспокойства и тревоги.». Это можно использовать для уменьшения эмоционального напряжения и конструктивного диалога при общении.

Рассматривали ли вы для себя возможность вместе с супругой обратиться к психологу в очном формате, чтобы детальнее разобраться в вашей ситуации и найти эффективные пути для ее разрешения? К сожалению, данный формат "Вопрос к психологу" не предполагает, возможности вести диалог, рекомендую вам обратиться к специалисту в очном формате.

Также, если вы понимаете, что вам сейчас тяжело и вам нужна помощь, поддержка, то вы всегда можете позвонить по номеру телефона +7 (495) 989-50-50. Все анонимно и конфиденциально. Он работает круглосуточно.

Берегите себя.

С уважением, консультант службы.