Вопросы

Автор: Ян
29.01.2024 05:15
Не вижу смысла жить

Здравствуйте,мне 15 лет,я не хочу существовать.Меня не удовлетворяет любое будущее, но, в любом случае, боюсь не оправдать ожидания близких

Отвечает: Консультант службы
29.01.2024 23:41
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Ян!

В настоящее время Вы переживаете кризис. Не видите смысла жить. Не представляете, какого будущего хотели бы для себя. Вместе с тем есть опасения не оправдать ожидания родителей... Сложно всё это. Может казаться, что ответа на главные вопросы нет и не может быть. Но прошу Вас не спешить делать выводы... Человека всегда интересовали вопросы смысла бытия. И в трудах философов, писателей, психологов эта тема всегда актуальна. В поиске ответа на этот вопрос важно прежде всего понимать различие смысла онтологического и экзистенциального. Смысл онтологический - глобальный, его имеет все сущее. В этой плоскости вопрос о смысле зависит от веры. Мы можем понять смысл ситуации, но смысл жизни – это то, во что мы можем только верить. Экзистенциальный смысл, напротив, зависит от самого человека и, как правило, меняется вместе с ситуацией. Когда мы проживаем что-то как ценное, мы ощущаем смысл. В поиске смысла человек может ставить перед собой вопросы: Какова моя жизнь? Что я ощущаю как ценное? Что для меня важно? Какой я хочу видеть мою жизнь? Как могу приблизиться к этому? Отвечая себе на эти вопросы, человек лучше узнаёт себя, постигает свои смыслы, принимает решения. И становится творцом своей биографии. К сожалению, Ян, не всегда нам удаётся приблизиться к пониманию экзистенциального смысла в своей жизни самостоятельно. Тогда хорошими помощниками в поиске ответа являются книги. Например, книги авторов: Виктора Франкла, Альфрида Лэнгле, Ирвина Ялома. Также, чтобы поговорить об этом, о своих переживаниях, чтобы получить профессиональную поддержку, рекомендую Вам обратиться к психологу очно или позвонить на телефон доверия: 8-800-200-01-22. "В жизни нет иного смысла, кроме того, какой человек сам придаёт ей, раскрывая свои силы, живя плодотворно". (Эрих Фромм) Ян, смысл жизни у каждого свой - уникальный, неповторимый. Желаю Вам увидеть в этом вопросе интересную задачу и обрести новый взгляд относительно своего будущего. Берегите себя!

С уважением, Ольга