Здравствуйте Кристина! Вас угнетает не уважительное отношения к вам и вашим родственникам со стороны посторонних людей. И вы задаётесь вопросом почему они так относятся к вам и стоит ли разговаривать с ними на данную тему. Кристина, это и правда тяжело, когда к вам относятся с недостаточным уважением, хочется защитить себя, уберечь от всего этого. Очень хочется поддержать вас в столь трудную минуту, вы большая молодец, что решили поделиться своими переживаниями.

Оскорбление - унижение чести и достоинства другого лица, выраженное в неприличной или иной противоречащей общепринятым нормам морали и нравственности форме. Для того чтобы какое-то высказывание стало для нас обидным необходимо 2 условия: намеренье человека задеть и наше негативное отношение к данному обидному посланию. Если отсутствует одна из составляющих, то высказывание не вызывает у нас напряжение и желание как-тот ответить или отстраниться от этого человека.

Почему вас оскорбляют другие люди? Это сложный вопрос, и мы не можем ответить на него за них. Но, чтобы справиться с обидными словами достаточно понять почему вы так не это реагируете.

Оскорбление каждый человек переживает по-разному, для кого-то чужие слова пролетают мимо, а для кого-то становится травматичным событием. И причины этого могут быть абсолютно разными. Возможно вам очень важно какое мнение сложиться о вас у окружающих. Может вам кажется, что вы несёте ответственность за мысли, слова и поступки другого человека, и можете повлиять на них. Для того чтобы выяснить причину попробуйте задать себе несколько вопросов: почему меня задевают их слова? Что мне обиднее всего слышать? Считаю ли я их мнения важным? Могу ли я согласиться с этими высказываниями и назвать себя также? Возможно, после ответов на данные вопросы вы поймёте для себя действительно ли стоит обижаться и реагировать.

Всегда проще работать над своим поведением и своими реакциями, поэтому позвольте вам дать несколько рекомендаций:

• Поработать над принятием. Если мы принимаем себя такими, какие мы есть, то указание на несоответствие мнимого и реального не сможет нас задеть.

• Выбрать развитие. В любых интересных и важных для вас областях. Чем выше ваша ценность и чем больше вы присваиваете ее, тем труднее чужим словам вас уязвить. Вдобавок многие оскорбления отпадут сами собой, как не соответствующие действительности.

• Отделить себя от вашего образа в чужих глазах. Прежде всего, в своей голове. «Я знаю, кто я, что я делаю, чего добился. Не вам решать, чего я достоин, а чего — нет». Тут мы снова опираемся на реальность.

• Помнить: нет такого человека, который бы всем и всегда нравился. И почаще напоминайте себе о том, что в вашем окружении точно есть люди, которым вы симпатичны, дороги и важны.

Также вы можете попробовать поговорить с людьми, которые вас обижают и объяснить, что именно вам не приятно и почему. Можно задать вопрос: «мне очень обидно, что вы назвали меня животным, зачем вы меня оскорбляете?» Возможно, у них не было цели задеть вас. Во время разговора подчеркните, что вы не хотите, чтобы вас так называли.

Кристина, будьте более уверенной в собственных силах, ведь именно вы хозяйка своей жизни, а значит вы в праве окружить себя теми людьми, которые вас уважают и любят. Надеюсь на благоприятный исход вашей проблемной ситуации!

С уважением, консультант Варвара!