Вопросы

Автор: Амина
24.01.2024 23:04
Я хочу умереть, так как родители ограничивают мою свободу

Мне 21 лет и всю жизнь я живу как раб, за каждое не послушание меня избивают, я устала так жить, я хочу быть свободной от родителей и жить отдельно, но у меня нет своего жилья, что мне делать? 

Отвечает: Консультант службы
31.01.2024 15:30
Другая тема

Здравствуйте, Амина. Вы сильно переживаете из-за сложностей, возникающих в отношениях с родителями, в результате чего у вас возрастает напряжение. Именно поэтому вы не знаете, как себя вести и что делать дальше. Амина, вы молодец, что несмотря на возникающие трудности вы не опускаете руки и стараетесь найти выход из сложившейся ситуации. Ваше письмо пропитано обидой на родителей. Безусловно, ситуация неприятная, но обижаться и обвинять родителей ну просто нецелесообразно. А вот стать терпимее в отношениях вполне реально и это в ваших силах. Изменить их отношение к себе вы сможете, когда станете вести себя как взрослый человек, а именно, не на словах, а на деле покажите и докажите, что вы самостоятельны и способны нести ответственность за все свои поступки. И как только изменится ваше поведение, им ничего не останется как, рано или поздно, изменить свое и понять, что вы уже взрослый человек. Главное в этом деле набраться терпения и грамотно действовать. Первоначально начните с установления взаимодействия с родителями, расскажите им о своем состоянии, что вас расстраивают ваши ссоры и недопонимание с их стороны, и вы сильно переживаете из-за этого. Кроме этого, спокойно выслушайте и их позицию, их переживания и тревоги. Ведь только доверительный диалог и открытость помогут вам посмотреть на ситуацию с различных сторон и понять в каком случае, и кто из вас был неправ. А кроме этого, можно одновременно с этим осуществлять свою мечту - стать самостоятельной. А для этого нужно «озадачиться» качеством своей жизни и взяться лично за её обустройство. Это работа - «вдолгую» и никто за вас, увы, её не сделает. Первоначально необходимо подумать - «в какую сторону вам идти». В жизни есть 2 стратегии: первая - стратегия успеха, вторая - стратегия поражения. Когда человек выбирает первую, он ставит цель и начинает действовать, делает маленькие и большие шаги. Потому что цель достигается действиями! Человек не знает, получится у него или не получится, но активно действует - находит необходимую информацию, изучает материал, развивается, учится, повышает свой профессиональный уровень, спрашивает, ищет возможные варианты, ищет квартиру и прочее. Когда же человек выбирает вторую стратегию, он миллион раз крутит мысли, постоянно сомневается, тормозит себя, боится - вдруг не получится, а если не справлюсь, обвиняет других, например, родителей (не дали, мешают, ограничивают, не помогли, не обеспечили). А в итоге - ничего не меняется и вся энергия уходит впустую, он как бы «обесточивает» сам себя.

Амина, находясь в точке сегодняшнего дня, я вам посоветую провести инвентаризацию (можно письменно) всех сфер своей жизни (а именно, чего я хочу, чего я умею, чего могу, что я имею или не имею и прочее), чтобы двигаться дальше. После того, как вы запишите все, представьте, что ваша жизнь - это книга и вы начинаете писать новую главу в ней, где главная героиня - вы. О чём будет ваша глава жизни протяжённостью в год (3, 5 лет)? А если бы ваша жизнь была фильмом, как бы вы хотели назвать следующую серию? «Как я получила образование? Как я нашла любимую и высокооплачиваемую работу? Как я улучшила свою жизнь? Как я стала самостоятельной? и т.д.» Выберите из всех интересующих сфер какую-то наиболее приоритетную сегодня и двигайтесь в заданном направлении. Это ваш выбор, что вы больше хотите развивать: карьеру, здоровье, умение взаимодействовать с людьми и т.д. Всё и сразу - точно не получится, нужно сосредоточиться на чём-то одном, что именно вас больше беспокоит и действовать в этом направлении поэтапно. А для этого пропишите план действий и каждый день, каждую неделю делайте хотя бы одно, пусть маленькое, действие по направлению к своей мечте. Повторюсь ещё раз, что любая цель достигается действиями. Руководствуйтесь высказыванием: «Мы сами не знаем, что мы можем... нужно только забыть слово «невозможно». Если сомневаетесь в своих ресурсах/силах/возможностях, если не получается наладить отношения с родителями - обратитесь за помощью к психологу.

Удачи вам! С уважением, консультант службы