Вопросы

Автор: Полина
21.01.2024 13:16
Бесполезные попытки забыть плохое

Здравствуйте. Около полугода я находилась в поисках работы, все попытки оказывались тщетными, а любимый человек и вовсе перестал уделять внимание, погрузившись в свою работу. На днях наткнулась на мошенников и аферистов, на улов которых самым непонятным образом повелась, осветив себя не в самом лучшем виде, после этого начались преследования с угрозами, и я перестала чувствовать себя в безопасности, постоянно живу в страхе, сплю просыпаясь, ожидая новые смс, не знаю что делать. Хочется вычеркнуть все из памяти и больше не существовать в реальности. До такой степени, что противно смотреть на себя в зеркало.

Отвечает: Консультант службы
25.01.2024 13:25
Тревога, страхи, панические атаки

Здравствуйте Полина

Исходя из содержания Вашего сообщения, напрашивается вывод, что, в недалёком прошлом, Вы, став жертвой мошенничества, стали страдать от постоянного тревожного ожидания, навязчивых мыслей о том, что Вы находитесь под постоянной угрозой обмана. В принципе, это ожидаемая реакция психики на событие подобного рода. Ведь что такое мошенничество? Это манипуляция человеком, либо некими объектами и явлениями, связанными с человеком, с целью корыстного характера. В данном случае нарушается одна из базовых потребностей человека – потребность в безопасности. Ситуация усугубляется тем, что зачастую жертва мошенничества даже не имеет представления, как так получилось. Отсутствие понимания и знания становиться почвой для навязчивых подозрений «всего и вся». Другой немаловажный аспект происшествий подобного рода – колоссальный шок от пережитого стресса. Вплоть до того, что произошёл сбой в процессах обмена веществ на уровне нервной системы. Это может быть причиной различного рода навязчивостей, страхов, переживаний. Тем более, если история с мошенниками наложилась тяжким бременем и на, и без того, тяжёлый период в жизни.

Отсюда вывод: первое – необходимо максимально обезопасить себя. Возможно, поменять документы, конфиденциальные данные из которых «утекли» к мошенникам. Поменять все свои пароли и никнеймы в мессенджерах и аккаунтах соцсетей. Второе – обратиться в правоохранительные органы. Третье – проконсультироваться по данному вопросу у невролога или врача-психотерапевта. Если вариант с нарушением работы нервной системы имеет место, то без медикаментозного сопровождения этот вопрос будет тяжело закрыть. Ну, и конечно желательно проработать своё состояние у психолога, но не в рамках разового интернет-консультирования, а поработать в этом направлении системно. И очно.

Надеюсь я ответил на Ваши вопросы.

С уважением, специалист службы.