Вопросы
В конце лета взяла кредит, потом уже брала куча кредитов, чтобы оплачивать их же. Хотела справиться сама, без чьей либо помощи, но сделала только хуже.
И вот сейчас решила признаться родителям так уже долг около 150 тыс и сама уже не справляются.
До этого сильно переживала по поводу долгов, постоянно себя накручивала.
Сейчас когда призналась родителям, мама отреагировала спокойно, папа накричал и отчитал за этот бессмысленный проступок, сказали что помогут. Но я теперь считаю, что из подвела и уже жить не хочу из-за этого. Есть ощущение , что я в депрессии, постоянно думаю об этом всем, бессонница, начала курить и никуда не хочу ходить. Но главное что стыдно сильно перед родителями, даже где-то и пожалела о том что рассказала, может быть как нибудь и справилась со всем. Не знаю что делать сейчас со своим психическим состоянием, хотела к врачу обратиться, но не могу, очень много знакомых в этой сфере.
Здравствуйте, Александра!
Из Вашего обращения поняла, что Вы на протяжении некоторого периода времени переживали по поводу своих финансовых проблем. Чтобы как-то их разрешить обратились за помощью родителей. Но после разговора с ними начали испытывать вину за то, что "подвели" и не оправдали ожиданий родителей. Вам не просто находиться в текущем состоянии, и Вам бы хотелось от него избавиться, но за очной помощью обратиться Вы не решаетесь, поскольку боитесь, что об этом могут узнать знакомые. Вы испытываете отчаяние от безысходности. И Вам достаточно сложно самостоятельно справляться с происходящими событиями на данный момент. Но важно понимать, что Вашу проблему можно и нужно решать. Обратившись на наш сайт Вы сделали шаг на пути к решению сложившейся ситуации.
Александра, мне искренне хочется Вам помочь и поддержать в сложившейся ситуации. Длительные переживания, а потом еще и чувство вины перед родителями добавилось, это несомненно сказалось на Вашем общем состоянии. Однако важно понимать, чтобы улучшить свое текущее состояние, необходимо разобраться с причинами, которые его спровоцировали. В Вашем случае, мне показалось, Вы не можете себя простить за то, что подвели родителей, а если быть точнее, то не можете принять тот факт, что допустили ошибку, которая, по-вашему мнению, могла поменять отношение родителей. Пробовали ли Вы разговаривать с родителями о том, что переживаете по поводу произошедшего? Возможно, не так все критично, как Вы себе представляете, и Вы наоборот сможете найти поддержку и понимание от родителей, что сможет стать дополнительным ресурсом, который поможет справиться с текущими событиями. Также самостоятельно справиться с какими-то состояниями довольно непросто, к тому же , для того чтобы диагностировать наличие или отсутствие какого-либо состояния необходима полноценная очная консультация специалистов. Не страшно и не стыдно просить помощи и поддержки.
Если все-таки отсутствует возможность обращения за очной помощью к специалисту, то предлагаю зарегистрироваться в личном кабинете на нашем сайте, создать тему. Это позволит Вам общаться со специалистом-психологом в формате диалога/переписки. Вы сможете обсудить все то, что Вас беспокоит.
Также если Вам станет трудно справляться со своими чувствами и эмоциями, а рядом не найдется человека, который сможет выслушать и поддержать, Вы можете обратиться на наш телефон психологической службы +7 (495) 989-50-50, либо на другой доступный для Вас телефон доверия. Специалист выслушает Вас, окажет поддержку, поможет найти варианты выхода из сложившейся ситуации.
Берегите себя!
С уважением, консультант службы