Вопросы
здравствуйте! я, с недавних пор, начала подозревать у себя рас. погружаясь в тему, всё больше и больше замечаю за собой признаки этого нейроотличия. (восприимчивость к громким звукам, тактильные проблемы - крайне неприятно ощущаются те, или иные текстуры, неспособность регулировать тон голоса, речь с запинками, странная походка, некоторые привычки, которые позволяют мне комфортнее существовать, определённый порядок вещей, некоторые сложности с коммуникацией и непонимание намерений людей.) что я могла бы с этим сделать? я понимаю, в идеале обратиться к специалисту, чтобы тот либо диагностировал, либо не выявил ничего, но, к сожалению, не имею такой возможности.
Здравствуйте, Женя!
Вы начали подозревать у себя признаки на РАС. Вы хотели бы обратиться к специалисту, но по каким-то причинам сделать это сейчас является для вас затруднительным.
Женя, в первую очередь важно, что вы решили обратиться за помощью, с вниманием отнеслись к своему состоянию, здоровью. К сожалению, вы не указываете причину, по которой не можете обратиться к специалисту для диагностики. Связано ли это с возрастном, с отношениями с родителями или с финансовыми трудностями. Может есть другая причина. Как бы то ни было, Женя, я настоятельно рекомендую вам обратиться к врачу-психиатру за диагностикой. Только так будет точно ясно, имеются ли риски или нет. Исходя из результатов врач уже сможет предпринять необходимые меры.
Женя, вы можете прийти в психоневрологический диспансер вашего города и получить консультацию психиатра по полису ОМС бесплатно или получить направление к психотерапевту в поликлинике по месту жительства. Если вы достигли 16 лет, то можете обратиться самостоятельно, в ином случае потребуется согласие родителей.
Также важно иметь рядом людей, которые бы смогли поддержать вас в этой ситуации. Можете ли вы обратиться за поддержкой к близким, родителям, друзьям? Имеется ли возможность поговорить с родителями о том, как вы себя чувствуете, объяснить свое состояние? Вы всегда можете обратиться на наш телефон психологической помощи, указанный на сайте или на любой другой, известный вам, и в формате диалога поговорить со специалистом, поскольку данный формат не предусматривает двухстороннего общения.
Получить более пролонгированную, длительную помощь, вы можете также и на этом сайте, открыв диалог со специалистом в Личном кабинете, однако работа будет проводиться в формате переписки, будет иметь больше поддерживающий характер, и не заменит диагностики.
Берегите себя!
С уважением, Полина