Вопросы
Автор: Елена
16.05.2010 02:42
Тема не указана
Здравствуйте. Возникла вот какая проблема. В детстве меня так скажем напугал поезд. После этого я не очень люю ездить на каких либо поездах электричках. естественно не могу переносить метро. Но как-то свыклась пересилила себя А после событий в Москве (новостные сюжеты) А живу я в Екатеринбурге я просто не могу ездить в метро вообще сразу же подскакивает давление, начинат кружиться голова, начинает подташнивать, сразу же подскакивают сахара. каждый спуск в метрополитен просто жуткое испытание. Подскажите что делать?(((
Отвечает: Консультант службы
16.05.2010 02:42
Тема не указана
Здравствуйте, Елена.
Разграничить житейский страх от фобии можно следущим образом.
Страх (пусть даже сильный) не ломает жизни. Человек боится и преодолевает страх. Например, боиться ездить в метро, но пользуется метро, преодолевая свой страх.
Фобия разрушает привычную жизнь. Например, при фобии метро человек просто не будет в состоянии спустьться в подземку. Его телесные реакции не позволят ему сделать это.
Фобия однозначно требует обращения к очному специалисту. В этих словах и есть подсказка, которую Вы ищите.
С Уважением,
Алексей Степанов.
Разграничить житейский страх от фобии можно следущим образом.
Страх (пусть даже сильный) не ломает жизни. Человек боится и преодолевает страх. Например, боиться ездить в метро, но пользуется метро, преодолевая свой страх.
Фобия разрушает привычную жизнь. Например, при фобии метро человек просто не будет в состоянии спустьться в подземку. Его телесные реакции не позволят ему сделать это.
Фобия однозначно требует обращения к очному специалисту. В этих словах и есть подсказка, которую Вы ищите.
С Уважением,
Алексей Степанов.