Вопросы

Автор: Настя
15.01.2024 11:16
Что со мной?

Мне 17 лет, я живу с родителями, и с недавних пор я начала замечать, что не могу сопереживать своим близким или друзьям. И после того, как мой дедушка умер, я поняла, что мне не грустно, все грустят, а я нет. Мне показалось странным, что моя бабушка плакала, он не был хорошим человеком. После был ещё инцидент, однажды моя мама чуть не утонула почти что на моих глазах, и в этот раз я тоже не переживала, хоть и люблю её. Иногда я думаю об очень жестоких сценах, и мне это нравится. Скажите, что со мной.

Отвечает: Консультант службы
19.01.2024 16:43
Другая тема

Настя, здравствуйте. Вы заметили, что очень редко испытываете сочувствие по отношению к близким вам людям. Вы также иногда думаете о жестоких сценах, и испытывает от этого удовольствие. Это вызывает в вас чувство беспокойства, вы не понимаете, что с вами происходит.

Невозможность сопереживать близким и друзьям, а также отсутствие грусти в реакции на смерть дедушки и инцидент с матерью, могут быть вызваны разными психологическими причинами. В обращении вы пишете, что начали это замечать совсем недавно. Возможно, в вашей жизни произошли какие-то события, которые могли повлиять на ваше состояние. Неприятный опыт мог повлиять на вашу способность сопереживать. Также, когда наш общий эмоциональный фон снижен, мы подавлены, расстроены или устали, чувствительность к эмоциональным переживанием других людей может снижаться. Может быть, вы тоже ощущаете снижение настроения, и это на вас повлияло. В любом случае, наша психика это сложная структура, и для того, чтобы определить причины вашего состояния, описываемых вами проявлений недостаточно. Информации слишком мало. Я настоятельно рекомендую обсудить свои эмоциональные переживания с психологом. Если вы учитесь, возможно, в вашем заведении есть психолог, который консультирует учащихся. Либо вы можете обратиться за консультацией медицинского психолога или психотерапевта по ОМС в ПНД. Это поможет вам лучше понять себя и решить возможные эмоциональные трудности.

Настя, вас также беспокоит, что иногда вы думаете об жестоких сценах. Думать о жестких сценах или наслаждаться ими в фантазиях может быть естественным для некоторых людей, так как наши фантазии очень разнообразны и индивидуальны. Однако важно помнить, что фантазии и реальное поведение разные вещи. Если ваши фантазии не влияют на вашу жизнь и не причиняют вреда никому, то это, вероятно, не является чем-то проблематичным. Однако, если у вас возникли беспокойства по этому поводу или если вы начали переживать какие-либо негативные эмоции, или желание реализовать эти фантазии на практике, то может быть полезно проконсультироваться по этому вопросу со специалистом.

Важно заботиться о своем психическом здоровье и разговаривать с теми, кто может вам помочь, если у вас есть какие-либо беспокойства или вопросы относительно своих фантазий или чувств. К сожалению, формат «Вопрос психологу» не позволяет получить дополнительную информацию о вашем состоянии, которая могла бы помочь дать вам более конкретный ответ. Берегите себя.

С уважением, консультант службы.