Вопросы
я боюсь умереть. мне скоро 16 лет, 30,4кг на 157см, ими 12.3. я не могу справиться со своим рпп. не смотря на свой страх смерти, я лишь продолжаю делать вид, что восстанавливаюсь, обманывая себя и своих близких. вес продолжает спускаться вниз, я смогла повысить калораж с 200-500 ккал до 600-900 ккал за месяц, но есть больше я просто не могу себя заставить. даже сейчас поестсь на 800-900 ккал равносильно пытке. я понимаю, что выгляжу пугающе, что у меня совсем не осталось здоровья и я медленно себя убиваю. но пока я вижу в зеркале отвратительное и совсем не худое тело, трясусь из-за появления своих природных щёк. пока я ненавижу себя, я не могу начать есть нормально.. я не знаю что делать, я разбита. сейчас в семье нестабильной материальное состояние и я отказываюсь от предложений родителей пойти к психологу. это слишком дорого, я сама себя довела. я не знаю что делать
Здравствуйте, Полина!
Читая Ваше обращение. Понимаешь как Вам сейчас непросто, тревожно и страшно, однако Вы стремитесь к тому, чтобы помочь себе и бороться с расстройством.
Нервная анорексия – сложное психическое заболевание, которое требует наблюдения не только у психолога (психиатра), а также экстренной медицинской помощи.
Замечательно, что Вы понимаете сложность ситуации и самостоятельно стремитесь к ее решению, однако столь маленький вес (30,4 кг) требует помощи специалистов.
Настоятельно рекомендую Вам, обратиться за медицинской помощью. Ранее вмешательство и лечение поможет снизить риск развития РПП, способствует скорейшему выздоровлению.
Кроме того, предлагаю вам обратиться за помощью к психотерапевту или психологу. Если у вас есть медицинский полис ОМС, вы можете бесплатно получить направление к психотерапевту в поликлинике по месту жительства.
Помните, что изменения не происходят моментально, и подавленное состояние и негативные мысли могут быть сложными для преодоления. Но с вашей готовностью к изменениям и поддержкой окружающих вы можете делать постепенные, но уверенные шаги к улучшению.
Если вам будет трудно справиться с ситуацией в одиночку, вы всегда можете позвонить на горячую линию нашей службы. Мы готовы помочь вам. Желаю вам сил для преодоления трудностей.
С уважением, Консультант службы.