Вопросы

Автор: Мила
07.01.2024 12:43
Расставание

Мне 16 рассталась с парнем всей моей любовью с которым встречалась два года, чувства были самыми искренними и добрыми. Я его до сих пор очень люблю и он как мне кажется тоже. Но сказал, возможно на эмоциях, что на отношения ему все равно. Не могу пережить расставание и мне страшно что я убью себя из за этой проблемы. Подруг растеряла после того как вступила в отношения, он был единственным кто поддерживал меня и прочее, знает меня как свои пять пальцев. Маме говорить не хочу чтобы не переживала. Что мне делать??

Отвечает: Консультант службы
08.01.2024 10:52
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Мила. Вы переживаете расставание с парнем. Этот человек стал для вас самым близким другом, отношения между вами носили искренний и дружеский характер. Внутри вас продолжает жить любовь к парню, и одновременно надежда на то, что его слова, сказанные в в порыве эмоций, не имеют силы. Вы пишете о том, что не можете пережить расставание, в голову приходят мысли о суициде. Мила, в жизни любого человека случаются расставания, и оно всегда сопровождаются переживаниями, болью, страданиями. Скорее всего вам уже знакомы подобные переживания, когда вы теряли друзей, подруг, хорошие отношения и пр. Сейчас, когда внутри есть боль, когда есть душевная рана от потери отношений, важно спросить себя: "Как я могу себя поддержать, как я могу облегчить свои страдания?" Это также, когда случается порезаться или удариться, возникает потребность остановить кровь, унять боль, позаботиться о ране, чтобы она не болела. Душевная рана тоже нуждается в заботе. Вы написали, что после того, как вступили в отношения с парнем, растеряли всех подруг. И это является поводом для размышлений о том, что всегда важно иметь дружеское окружение, чтобы не быть в зависимости от внимания одного человека. Так или иначе, в нашу жизнь кто-то приходит, а кто-то уходит, но мы всегда остаемся сами с собой. Единственный человек, который никогда от нас не уйдет - это мы сами. 

С уважением, Ирина.