Вопросы
Я не знаю что делать, стоит ком в горле, слезы сдерживаю всеми силами. Пока все веселятся, я думаю о том что ничего не смог добиться за несколько лет подряд. Самые два просто ужаснейших года, настолько вымотали меня, что у меня больше нету радости в жизни, буквально. Я либо нормальный (не весёлый там, или радостный, просто обычный) либо на негативе, который проявляется по разному. Уже нету ни желания развиваться, ничего, вот вообще ничего. В последнее время (в последний год примерно) происходят вспышками желание уйти из жизни. Но пока я контролирую их. Но вот сегодня я хочу как никогда сильно. Ощущение такое что я стал ненавидеть себя и весь этот мир, но я не хочу стать таким человеком.
Здравствуйте, Дмитрий!
На фоне всеобщего веселья Вы анализируете прошедшие годы и понимаете, что они были "просто ужаснейшими". Если я верно поняла, для Вас это было тяжелое время, и Вы устали настолько, что потеряли способность радоваться. И словно не видите смысла развиваться, двигаться дальше. Появились суицидальные мысли. Вам не нравится то, как Вы относитесь к себе, к миру. Дмитрий, хочется поддержать Вас в том, что Вы ищете пути решения проблемы. Сейчас действительно очень важно понять, на что можно опереться, осознать свои ресурсы. Предлагаю Вам позвонить на нашу Горячую линию. Вы сможете делально обсудить со специалистом свою жизненную ситуацию, рассмотреть возможности. Ведь нередко бывает так, что тоннельное мышление приводит к искаженному взгляду на происходящее, когда человек использует только один способ решения проблем, не замечая остальные. Либо не учитывает никание варианты картины, кроме собственной. И это может приводить к принятию неверных решений и непосредственно влиять на результат. Вместе с психологом Вы рассмотрите ограничивающие установки и обсудите варианты получения дальнейшей помощи. Прошу Вас не откладывать своё обращение к специалисту. Берегите себя!
С уважением, Ольга