Вопросы

Автор: алена
28.12.2023 15:07
что мне делать?

у меня уже два года есть суицидальные мысли,хотя мне только 11 лет. я понимаю,что я ребенок,но я не могу уже нормально жить. я буквально почти каждый день плачу из-за этого. раньше я держалась только ради своей мечты. я хотела открыть маникюрный салон,но сейчас,спустя два года у меня уже нет мечты. и даже дорогих людей нет. недавно был случай,когда моя «подруга» которой я доверяла очень хорошо,рассказала мои секреты почти всему классу и говорила,что я навыдумывала себе проблемы.также она мне всячески пыталась насолить. к примеру из-за неё моей подруге запретили со мной общаться. она рассказала,что я вышиваю у себя на пальцах (недавно я перестала.теперь вышиваю на рукавах). а последняя подруга мне на прямую сказала о том,как ей всё равно на мои проблемы.у меня прекрасная мама,отчим и мне очень жаль,что у них такая ужасная дочь,которая все время думает о суициде.тоесть я не могу им доверять.я правда не знаю что со мной. я постоянно чувствую какую-то дикую тревогу и страх когда говорю с родителями или когда кто-то трогает мой телефон.

у меня есть довольно много предсмертных записок и много попыток совершить самоубийство.я уже и свои похороны продумала. я хочу умереть так,чтобы все меня запомнили. я хочу быть чем-то значимым.я просто хочу любви.я её не чувствую.мне правда кажется,что лучше умереть и ничего не чувствовать. я устала.

спасибо,что прочитали моё сообщение. ещё раз простите!

Отвечает: Консультант службы
17.01.2024 08:02
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Алена. Из Вашего обращения я поняла, что Вас давно посещают суицидальные мысли и Вы испытываете трудности в жизни, с которыми Вам тяжело справляться.

Алена, обращение к нам уже является важным шагом, и я поддерживаю Ваше решение! Это значит, что Вы хотите разрешить сложившуюся ситуацию, поскольку Вы к себе не безразличны. Мне бы хотелось поддержать Вас в этот непростой период, поскольку каждому человеку хочется ощущать свою ценность, способность справляться с трудностями и чувствовать любовь и поддержку со стороны родителей, друзей, которые готовы поддержать в трудной ситуации. Когда Вы чувствуете, что необходимые потребности не удовлетворены, возникает ощущение непреодолимой грусти, невозможности что-то изменить, а следом - мысли и суициде. Иногда каждому из нас может казаться, что есть ситуации, которые могут быть неразрешимы, они заставляют нас переживать, бояться, что все решится не самым лучшим образом. Однако, не смотря на эти чувства, каждая жизненная ситуация имеет свой выход.

Алена подумайте, с какого именно события у Вас появились мрачные мысли? Как давно Вы ощущаете депрессивное состояние? К сожалению, в данном формате не представляется возможным задать Вам уточняющие вопросы, поэтому хочется сказать, что если Вы чувствуете необходимость обсудить Вашу ситуацию глубже, Вы можете позвонить на горячую линию специалистам и более подробно отразить то, что чувствуете на данный момент и как Вы справляетесь с ситуацией. Номер горячей линии бесплатный 8 800 2000 122. Также, Вы можете обратиться к специалисту за очной помощью в Вашем населенном пункте.

С Уважением, Татьяна.