Вопросы
Последние несколько месяцев я не по назначению принимаю запрещённые лекарства (любых видов: антидепрессанты, нейролептики, противоэпилептические и седативные препараты) в качестве самолечения депрессии. Врачи ничего не могли, кроме как ставить ВСД и прописывать очередной препарат с недоказанной эффективностью. Самостоятельно же назначенные препараты благодаря тщательному сбору данных и отзывов о них, а также ответственному использованию (минимальные дозировки, перерывы между приёмами, коррекция побочных эффектов) прекрасно мне помогают, но я чувствую, что хотя депрессия и значительно ослабла (результат шкалы Бека упал с 33 баллов до 12), меня всё равно тянет к их употреблению. Не физически, но психологически: с ними мир в целом становится приятнее, уходят страхи и напряжённость, с которыми я живу все свои 17 лет жизни, отвратительные дела не так напрягают. И видимо подсознательно я благодарен именно таблеткам за то, что теперь не просыпаюсь и не засыпаю с мыслями о смерти.
Если раньше меня все подряд пытались изменить, исправить, ругались на меня и от этого я метался и не знал, что делать - теперь я, к сожалению, знаю что делать - принять транк и уйти от всего этого. Без таблеток я ненавидел всех и вся, сейчас в общем также, но сейчас это стало терпимо. Разумеется, я скрываю это ото всех. С депрессией можно бороться таблетками, но вот если ты психологически зависим от самих таблеток, то так просто уйти от этого не получится.
Печальное положение психиатрии-наркологии вынуждает искать альтернативы, но какие же альтернативы здесь? Заниматься спортом и в целом саморазвитием я пробовал ещё задолго до препаратов, не помогло. Перейти на безопасные препараты нереально, так как безопасных препаратов не существует или они являются плацебо. Медитация не помогла. Самостоятельно занимался психотерапией по книгам, что вместе с таблетками видимо и спасло мне жизнь.
Основную боль испытываю из-за необходимости взрослеть и работать. В глубоком детстве меня учили, что нужно быть добрым и вежливым - но во взрослой жизни всё окружение агрессивное и психопатичное. На мне все вымещают злобу: продавцы, преподаватели, случайные люди. Не будь у них вышестоящего начальства, это делали бы и психологи с врачами (хотя даже с начальством всё равно делают).
Ни один лично знакомый мне человек не вызывает у меня любовной симпатии. Я через боль смирился с одиночеством, так как либо мне придётся подстраиваться под партнёра, либо партнёру под меня, и оба варианта мне отвратительны.
Заметил, что при длительном отдыхе состояние почти идеальное. Но жизнь отдыхать не позволяет. Жизнь - череда острых стрессовых реакций, и определяется она лишь тем, как мы с ними справляемся.
Я хочу никогда не чувствовать боли, вот и всё
Здравствуйте, Иван!
Прием любых психотропных препаратов без назначения врача приводит к развитию зависимости, нарушениям в психике. Часто фиксируются:
* нервозность;
* сбои циклов сна и бодорствания;
* отсутствие инициативы;
* тахикардия;
* критичное снижение иммунитета;
Справиться с зависимостью своими силами удается в единичных случаях, на ранней стадии и при условии сохранения достаточного уровня самоконтроля. В подавляющем числе ситуаций требуется помощь специалистов наркологической клиники и длительная комплексная реабилитация.
Для успешного избавления от тяги к препарату составляется индивидуальная программа, включающая медикаментозную поддержку организма и психотерапевтическую коррекцию поведения. Для этого назначаются консультации с психологом. Выявляются причины нарушения, устраняются негативные установки и внутриличностные конфликты, формируется адекватное отношение к медикаментам. Психотерапевтические занятия проводятся в группах, где вырабатываются новые алгоритмы поведения, восстанавливаются коммуникативные навыки, предлагаются варианты разрешения конфликтных и стрессовых ситуаций без обращения к лекарствам. После реабилитации человек уверенно возвращается к здоровому образу жизни.
Если Вы чувствуете, что самостоятельно Вам сложно преодолеть то, что с Вами происходит, можете обратиться к специалисту очно либо онлайн, а также обратиться на телефон «Горячая линия» экстренной психологической помощи МЧС России 8 (495) 989-50-50.
С уважением, консультант службы!