Здравствуйте, Марина!

Как я поняла из вашего обращения, вы живете с мужем алкоголиком, и из-за привитых вам ценностей семьи не можете уйти от него, хоть вам и очень тяжело.

Марина, это действительно нелегко. Каждый раз надеяться, что все поменяется и снова попадать в этот круг. 

Тяжело освободиться от желания спасать человека, который специально идет тонуть, зная, что ему бросят спасательный круг. Примерно так работает механизм зависимости человека и реакции близких ему людей. Марина, мне хочется выразить уважение к вашей осознанности. Она проявилась, когда вы зашли на наш сайт и написали это обращение.

Алкоголизм – это заболевание. Есть заболевания, которые можно вылечить. А есть заболевания неизлечимые. Они сопровождают человека на протяжении жизни. Алкоголизм относится ко второму типу. Если у человека сформирована зависимость, это нельзя вылечить. Звучит безысходно, но на самом деле, это не так. Алкоголик не может перестать быть алкоголиком, но при этом он может не употреблять. Он может принять это и научится жить по-другому. Но этого не произойдет до тех пор, пока он идет тонуть в ожидании спасательного круга. Пока вы держите круг.

Написав письмо, вы слегка ослабили хватку, но все еще цепко держите этот круг. Для того, чтобы полностью его отпустить, нужна работа. Работа над собой, своими ценностями и убеждениями. Но вероятность успешно сделать ее самостоятельно минимальна. Поэтому, важно обратиться за помощью. Если у вас есть возможность обратиться к специалисту психологу по вашему месту жительства, или в онлайн формате, это может стать еще одним сильным шагом на пути к разрешению вашей ситуации.

Но если у вас сейчас нет возможности пойти к психологу, то вам предстоит подумать и принять решение, оставить все как есть или попытаться что-то изменить. Такой выбор всегда сложно сделать, так как делая его, мы не знаем, что будет дальше и как часто бывает, нас пугает то, что все может стать еще хуже, чем есть. И в такие моменты мы забываем, что может все стать и лучше, и это в первую очередь зависит от нас самих. Решимость, готовность действовать и понимание того, ради чего мы это делаем, вот то, что помогает преодолеть все трудности. Но данный выбор можете сделать только вы так, как только вы можете понять, что будет лучше для вас и вашей дочери.

Еще вам может помочь общение с близкими людьми, с которыми можно поделиться своими переживаниями и тревогами, и с которыми вы не будете чувствовать, что вы одна со своей проблемой.

Также, вы можете позвонить на телефон Горячей линии +74959895050 и поговорить со специалистом психологом, который сможет поддержать вас, выслушать и помочь.

Надеюсь, у вас все получится!

С уважением, консультант психологической службы.