Здравствуйте, Кейт!

Физическая угроза, пережитая Вами вследствие нападения, может быть приравнена к психической травме. Если не принять необходимые меры, это может иметь серьезные последствия для здоровья Вашей психики. Нападение приводит к нарушениям в ощущении собственной безопасности в мире, к потере опоры, неопреденности в ощущении собственных границ. Это серьезный повод для того, чтобы  обратиться за психологической помощью, целью которой может стать восстановление личных границ, проработка способов защитить себя и вновь почувствовать устойчивость.

Поищите для себя такую возможность, потому что самостоятельно провести такую работу сложно.
С уважением, INsight.