Здравствуйте, Лена.

Вы описываете своего рода замкнутый круг. Напряжение, раздражение и злость на ребёнка, агрессивные проявления по отношению к ребёнку, чувство вины, обещание себе не срываться, терпение, напряжение... и далее всё по той же цепочке. В итоге, Вы характеризуете себя, как монстра, и вероятно, начинаете сомневаться в себе, как в матери.

Подспудно создаётся впечатление, что Вы убеждены, что хорошие матери никогда-никогда не злятся на детей. Если подобная установка есть в Вашей душе, то важно поставить её под вопрос. Каждый человек вправе испытывать те чувства, которые испытывает. Каждый родитель имеет право быть зол на ребёнка.

Дело тут не в злости и раздражении, как таковых, а в том, что каждый человек с ними делает.
Эмоции даны человеку в помощь. Они очень требовательны, они требуют от нас действий, решений, пониманий. Вы, по всей видимости, выбираете самое простое - кричать и рукоприкладствовать.

Попробуйте задуматься над тем, что требует от Вас Ваша злость. Может быть она требует от Вас как-то изменить отношения... с ребёнком или с кем ещё? Порассуждайте в этом направлении.

Алексей Степанов.