Здравствуйте, Светлана! Вы пишете, что в вашей жизни было предательство. И теперь вам страшно доверять людям. Страх  вновь столкнуться с болью от предательства  мешает построить длительные отношения. Вы ищете способы, как справиться со своим страхом. Светлана! Вероятнее всего, за вашим страхом стоит убеждение « доверять никому нельзя, все равно предадут». И следствием этого может  быть получение постоянного подтверждения убеждению («жду, когда предадут» - пассивная позиция). Либо предпринятые шаги,  направленные на избегание столкновения  с предательством («Сама бросаю, чтобы не предали» - активная позиция). И то, и другое следствие не позволяет строить длительные доверительные отношения. В народе говорят: «Как лодку назовешь, так она и поплывет». Вспомните мультик «Приключения капитана Врунгеля». Судно, на котором  плыл капитан, называлось «Победа». Случилось так, что первые две буквы названия отвалились, и вместо «Победа», появилось название «беда». О том, как развивались события в мультике можно предположить без его просмотра.
Светлана! Только разрешив себе доверять людям, можно изменить ситуацию. И ваш путь в этом может напоминать путь по болотистым тропинкам. Делайте маленькие шаги в этом направлении, позволяйте себе доверять и доверяться в малом. Постепенно замечайте плюсы этих изменений, и вы сможете вновь стать открытой  для мира и новых отношений. Это длительная внутренняя работа над собой. Хорошей помощью в этом может оказаться очная работа с психологом.

С уважением. КИра