Вопросы
Добрый день! Мне 31, за плечами собственно ручно разваленный брак, я в городе одна с ребеноком,слава Богу что есть где жить. Проблема во мне, я не ценила отношение мужа ко мне (он никогда меня ничем не обидел и во всех отношениях был лучший-з/п, статус, забота). Только мне казалось,что в новых отношениях я буду счастлива.Как говорится, когда имеешь не хранишь. Сейчас бывший муж женат повторно удачно-женщигна неглупая, крепко держится за него и успешна. Пережила депрессию и до сих пор не знаю вышла ли из нее. Самое плохое, что негатив идет от меня. Я очень несобранная и плохая мать к тому же. И себя изменить-сколько не пытаюсь не получается, все забываю или поступаю просто нерационально. Всплески гнева и негатива сложно управляемы. Все это отражается как Вы понимаете на всем. Долго пыталась заниматься самовнушениями, искала в себе хорошее. Бесполезно и ни к чему не ведет. Я конечно пытаюсь все успеть, 2 работы,тренировки сына, дополнительные занятия. Подкосила ситуация меня. Подскажите, как справится со всем этим?
Вы производите впечатление очень целеустремленного человека, который привык все проблемы решать самостоятельно. Возможно, это успешная стратегия для обхождения с внешними проблемами, но она не всегда срабатывает на уровне внутреннего мира личности. Иногда для решения задач такого уровня требуется помощь постороннего человека, которым может стать психолог. Представляется, что доброжелательный и внимательный взгляд незаинтересованного человека мог бы стать для Вас тем средством, с помощью которго Вы смогли бы прийти к более ясному взгляду на истоки своих проблем и способы их разрешения.
С уважением, INsight.