Бывает сознание нарисует то, что не приемлет моя мораль (как чёрт из табакерки выпрыгивает какой-то). Возможно это я сам неосознанно разрешил себе думать обо всём не боясь и без внутреннего цензора, в результате чтения эзотерической литературы.Так вот, когда возникает перед внутренним взором неприятная картина (сцена ужасающего насилия например или то, что табу в обществе), я зная что подавление это плохо, стараюсь не бояться этой мысли, а некоторое время держу её в голове, но чувство омерзения и причастности к "злу" доставляют дискомфорт. Как искоренить сие безобразие? Надо ли мгновенно переключать внимание на что-то, или это будет считаться что я испугался и подавляю? Ссылки на книги по психологии, эзотерике приветствуются.