Вопросы
Здравствуйте! Меня зовут Николай, мне 15 лет и я ученик 9 класса, я пишу стихи, готовлюсь к экзаменам, сдаю литературу, мой отец умер два года назад, ( утонул ). До его смерти я чувствовал себя отвратно и у меня были суицидальные мысли, его смерть меня окончательно добила, сначала я просто не верил в это, а потом мое состояние стало ухудшаться, с каждой неделей, я обратился к психологу, но он мне никак не помог, а наоборот сделал хуже, сейчас я учусь, пишу стихи, и плыву по течению реки вдоль дальнейших событий, я ничего не хочу, не вижу смысла в жизни, мать меня не понимает, а наоборот ухудшает мое состояние с каждым днём, то что происходит со мной, она не берет в всерьёз, а лишь ходит и без умолку твердит об экзаменах ( к слову, я к ним готовлюсь и уже решил пару пробников на 4 ) я ничего не хочу... я хочу выйти из этого состояния, я записался к психологу на 1 декабря, но не уверен что он мне поможет, я не уверен что дотянуть до этого момента, лучшая смерть для меня - это повешание.
Здравствуйте, Николай!
Примите мои искренние соболезнования в связи с Вашей утратой. Написанное Вами обращение, говорит о том, что сейчас наступил момент, когда необходимо разобраться с событиями и мыслями, которые заставляют Вас делать такие выводы о себе, своей жизни, а также – заставляют рассматривать возможность ее завершения.
Горе – это необходимый процесс, который важно прожить, чтобы вернуть себя — себе. Данный процесс длится как минимум год-полтора, а часто и несколько лет — хотя острота переживаний, разумеется, притупляется со временем.
Иногда может казаться, что все потеряно и нет сил, чтобы выбраться из трудных жизненных обстоятельств. Но всегда можно постараться разобраться в сложившейся ситуации и найти, подходящее Вам, решение. Человеку, который находится в трудной жизненной ситуации, бывает действительно сложно самостоятельно найти выход из нее, построить жизненную перспективу. В такой ситуации очень нужен профессиональный взгляд со стороны и живой диалог с психологом. При очном общении с психологом, Вы сможете поделиться своей ситуацией и переживаниями. Вас выслушают и услышат, помогут найти правильное решение.
Из-за стресса теряется возможность справляться со сложными ситуациями. Любая мелочь может выводить из равновесия.
Расскажите о своем состоянии хотя бы одному человеку. Пусть даже самому себе. Говорить с кем-то о том, что Вы «без сил» и под воздействием стресса – сложно.
К сожалению, рубрика "Вопрос психологу" предполагает один вопрос и один ответ, что не позволяет в полной мере раскрыть и обсудить все волнующие Вас вопросы. Поэтому я предлагаю вам создать тему в рубрике "Личный кабинет" или позвонить на наш телефон экстренной психологической помощи: 8-495-989-50-50, чтобы в режиме диалога обсудить все беспокоящие Вас чувства и переживания.
С уважением, консультант службы!