Здравствуйте, Максим! В вашем обращении я увидела, что Вы в течение года были в отношениях, после которых пытались найти подругу, но безуспешно, в результате чего имеете сниженное настроение и желание покончить с жизнью.

  Максим, Вам сейчас не просто, Вы не так давно вышли из отношений, а это часто происходит болезненно, первая любовь, первый опыт отношений, к сожалению, редко длится всю оставшуюся жизнь. Общаясь, вы получаете опыт, благодаря которому лучше понимаете себя, особенности взаимоотношений, оттачиваете навыки, которые могут помогать в построении конструктивных, комфортных взаимоотношений. Я хотела бы Вас искренне поддержать, необходимо некоторое время для того, чтобы это пережить и быть готовым к новым отношениям.Люди- существа социальные, желать быть в отношениях является нормой, еще с древних времен, для того, чтобы выжить, человеческий род объединялся в племена.   Отношения - одна из сфер жизни, важно обратить свое внимание и на другие сферы, где реализация своего потенциала будет доставлять удовольствие и радость жизни. Наверняка у Вас есть увлечения, другие желания, мечты. Важно, чтобы у Вас была возможность проговорить с кем-либо о своих переживаниях, чувствах, нелегко держать в себе такого рода переживания, быть может у Вас есть такой друг, знакомый, родственник, которому можно довериться. Обратите внимание на собственную физическую активность, которая является одним из эффективных способов нормализировать свое эмоциональное состояние, это могут быть прогулки, посещение спортивных залов и т.д. Рекомендую обратить внимание на свои успехи, уверена, что Вы многое для себя поняли, многому научились, общаясь с девушками. Несмотря на текущее эмоциональное состояние,  в течение дня стоит   находить   радость в обыденных вещах: прослушивание приятной музыки, посещение мест природы и т.д.Рекомендую Вам продолжать поиски, часто партнером может стать человек со схожими интересами, стоит обратить внимание на то, каким образом в таком случае будет осуществляться поиск.

      Состояние, которое Вы описываете, может свидетельствовать о депрессии, для ее диагностики рекомендую обратиться к психотерапевту, либо психиатру, при ее наличии показано медикаментозное лечение. Важно понять истинную причину Вашего переживания, для этого необходим диалог со специалистом, психологом или психотерапевтом. Учитывая формат Вашего обращения, задать дополнительные вопросы не представляется возможным. Вы можете зарегистрироваться на нашем сайте в личном кабинете и создать тему, так, Вам откроется возможность онлайн-беседы с психологом.

                                                                           С Уважением, Юлия