Здравствуйте, Мария! Последнее время у вас обострились отношения с мамой. Вы остро на это реагируете. Разговоры и объяснения не приносят пользы. Вам не удается убедить маму, что она ведет себя неправильно, и что каждый совершает ошибки. Мария, возможно, вам стоит поменять стратегию поведения. В общении, когда есть обвинение, всегда есть защита и нападение. Вместо обвинений постарайтесь говорить о своих чувствах. В тот момент, когда вы чувствуете раздражение, обиду или что-то др., скажите маме: «Мне больно и обидно …, я злюсь, меня это раздражает и т.д.». При этом делайте акцент либо на поведении, которое не нравится, либо на словах собеседника, не на личности ( «Ты меня раздражаешь»). Только меняя свое поведение, можно изменить ситуацию.

С уважением, Кира