Вопросы
Мне 16 и уже на протяжении пары месяцев, а может и полугода, я страдаю от того что хочу объятий и любить что-ли, хочу так же и чувствовать что я любим не в плане родни.
Примерно 2 из 7 ночей в неделю, я могу по часу и больше просто рыдать от того что у меня невозможный голод к этому ощущению. Как бы я не пытался искать себе партнёра или же обнимать родных, что то, что это не давало результата. И каждый раз как я так плачу, становится только хуже и хуже. Нет такого что хочу умереть или типо того, не страдаю в таком плане. Ну а родителям я тоже не могу сказать, так как они со 100% шансом меня не поймут. Я не знаю что делать, так как многое перепробовал. Так что надеюсь что смогу хоть здесь получить хотя бы попытку решения столь глупой, но жёсткой проблемы.
Здравствуйте, Никита! Уже несколько месяцев вы не можете реализовать желание любить и быть любимым и чувствуете себя из-за этого очень грустно. Несмотря на то, что вы называете эту проблему глупой, потребность в общении, в том числе близком, интимном, является очень важной для большинства людей. Люди – существа социальные, нам всем хочется взаимопонимания, принятия и близости. И мы чувствуем себя очень несчастно, когда этого не получаем. Очень важно, Никита, что вы осознаете эту потребность, стремитесь разобраться с трудностями и готовы обратиться за помощью.
Вы пишете о том, что пытаетесь завести знакомства, с целью найти партнера, но у вас пока это не получается. Иногда бывает, что когда мы пытаемся завести знакомство, испытывая сильный дефицит общения, возникает сильное чувство волнения, скованность, напряжение, из-за того что происходящее слишком значимо. Это может мешать общению. В таком случае нужно пытаться пересмотреть для себя значимость этой ситуации, постараться снизить эмоциональное напряжение, воспользовавшись методами саморегуляции. Также может быть, что общение происходит не потому что действительно интересен собеседник, а для того чтобы избавиться от ощущения одиночества. Люди могут чувствовать эту «неискренность» и это их отталкивает. В таком случае стоит общаться только когда есть неподдельный интерес к человеку. Возможно, стоит заводить знакомства ориентируясь на свои собственные интересы, среди тех, кто с вами эти увлечения разделяет.
Несмотря на то, что вы сейчас испытываете сильную желание любить и быть любимым, Никита, стоит помнить, что это лишь одна часть жизни человека, и не забывать развиваться в других областях. Занятия учебой, общением с друзьями, творчеством или любой другой полезной деятельностью, которая приносит вам удовольствие, могут помочь вам справиться с этими неприятными переживаниями. Развиваясь, мы становимся более самодостаточными, уверенными и привлекательными личностями, что влияет и на наши отношения с окружающими.
Никита, поиск родственной души, настоящих, искренних чувств может занимать некоторое время. Я желаю вам удачи и терпения в этом поиске, и верю, что вы встретите того, с кем будете счастливы. С уважением, Андрей, консультант службы.