Здравствуйте Вика.

Расставание с молодым человеком – событие негативное и, зачастую, травмирующее. В связи с чем, хочу выразить Вам слова сочувствия и поддержки. События такого масштаба способны весьма основательно пошатнуть привычный уклад жизни. Люди, оказавшиеся в ситуации разрыва отношений, испытывают целый каскад разных негативных чувств. Это могут быть и обида, и разочарование, и злость... И одиночество. Одиночество переживается в таких ситуациях тяжелее всего. Как отпустить эту ситуацию? Чтобы найти ответ на этот вопрос, необходимо более детально разобрать суть проблемы. Разрыв отношений, это было случайное событие или нет? Как выстраивались отношения у Вас с парнем до этого события? Как воспринимают эту ситуацию Ваши близкие друзья, родственники? Есть ли поддержка от них? Крайне важно, в подобного рода ситуациях, получать поддержку от близких. Ощущать «чувство локтя». Понимать, что Вы не одна. И если у Вас есть возможность обсудить свои чувства с кем-то из близких, не пренебрегайте этой возможностью. Главное помнить – Вы не одиноки, и есть люди, готовые услышать Вас. Тем не менее, в рамках разового обращения сложно давать более детальные рекомендации. Замечу одно, то что Вы не стали замалчивать свою проблему, а решили написать нам, характеризует Вас как сознательного человека, стремящегося решать проблемы, а не уходить от их решения. Наилучшим вариантом здесь было бы обсудить свою проблему со специалистом очно. Возможно это будет психолог социальной службы поддержки, возможно, консультант, занимающийся частной практикой. Также, Вы можете проработать ситуацию в рамках дистанционного интернет-консультирования с нашим специалистом. Для этого нужно зарегистрироваться на нашем сайте, создать личный кабинет и уже через него осуществлять работу в данном направлении. 

С уважением, специалист службы.