Вопросы

Автор: рита
09.11.2023 01:53
я не хочу жить.

я не хочу жить.у меня постоянные проблемы с родителями,они постоянно орут из-за ничего на меня,постоянно притыкают меня деньгами,что в моем возрасте они уже сами пытались заработать,а я всего лишь учусь,ещё у меня проблемы в отношениях, мои родители считают,что я психически нездорова потому,что мне нравятся такие же девушки.родители много раз говорили,что меня пора сдать в дурку.у меня есть девушка с ней у нас все было хорошо, пока её и мои родители не запретили нам общаться. скоро моя девушка уезжает в другой город,теперь мы с ней не увидимся, даже общаться не сможем. в последнее время у меня много мыслей о том как много больше сделать себе увечья,чтоб заткнуть ту боль которая очень сильно грызет меня изнутри,да так,чтоб я вообще ушла с этого мира.

Отвечает: Консультант службы
09.11.2023 11:48
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Рита. Из-за конфликтов с родителями у вас возникает нежелание жить. Рассуждая в этой логике, получается, что если бы отношения с родными были идеальными, тогда жить хотелось бы. И здесь можно видеть, как неустойчива психика, как внешнее определяет внутреннее состояние ума и психики. Важно понять, что всегда вокруг нас могут быть люди, ситуации, события, которые тем или иным образом влияют на нас. Но при любом раскладе есть вещи, которые находятся в зоне нашего контроля, а есть то, что вне нашего контроля. И здесь речь как раз про внутреннее состояние, которое есть или может быть, в зависимости от оценки, которую вы даете людям, ситуациям и событиям. Мы не в силах изменить других людей, не в силах поменять их мышление или отношение к тем или иным явлениям. Мы в силах влиять лишь на себя. И в той ситуации, о которой вы пишете, есть зона  вашего контроля, так и то, что вне вашего контроля. Вас потакают деньгами? Возможно, есть смысл взять на себя задачу начать иметь личные деньги, которые можете самостоятельно заработать, и не зависеть от родителей. Есть трудности в отношениях с родителями? А что вы можете делать по другому, чтобы минимизировать эти конфликты? Родители не разделяют вашу любовь к другой девушке? И тогда есть смысл задуматься о возможности стать более независимой, как в материальном, так и эмоциональном плане, чтобы когда появится законная возможность жить отдельно от них и принимать самостоятельные решения о своей жизни. 

Не знаете, как справиться со своими болезненными переживаниями? Научитесь навыку выбирать свое состояние, научитесь отпускать трудные чувства вместо того, чтобы себя уничтожать. Для этого рекомендую для изучения книгу Гейл Двоскин "Метод Седоны".

С уважением, Ирина.