Здравствуйте! (не знаю, к сожалению, как к вам обратиться по имени)..

Уже три месяца вы постоянно думаете о смерти - вам кажется, что это единственный выбор, который у вас сейчас есть.. Вы почти ничего не пишете про то, что сейчас происходит в вашей жизни, что привело к такому состоянию (если были какие-то причины).. и поэтому сложно откликнуться на ваше обращение содержательно. Тем не менее хочется сказать о том, что то, как вы сейчас видите свою ситуацию и пути выхода из нее - не единственный вариант. Но иногда, гляди изнутри депрессивного состояния, сложно увидеть картины происходящего объективно. Мир как-будто начинает восприниматься через затемненные очки - и тогда хорошему сложно не только порадоваться, но даже часто сложно его просто заметить. Мне очень хочется поддержать ваш шаг в направлении обращения за помощью - в таком ситуации она действительно необходима. Вы решили написать нам - и это уже очень важно. Не останавливайтесь на этом - позвоните на доступный вам телефон психологической помощи, обратитесь к психологу очно (во многих городах сейчас есть психологические центры, где можно получить квалифицированную помощь, в том числе и на бесплатной основе). В любой ситуации что-то можно предпринять, и совместно со специалистом это сделать будет легче.

С уважением, Анна